炎热的夏季是甲沟炎高发季节，近日长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）手足显微外科门诊陆续收治了数十例甲沟炎患者，医生提醒，夏季气候潮湿闷热，人体出汗多，如果不注意足部卫生，就有可能引发甲沟炎。

王晓莉今年18岁，最近因为参加军训，必须穿迷彩鞋，由于鞋边硬，加上鞋子挤脚等原因，一周后，她左右大脚趾均出现了红肿、胀痛，到医院就诊，诊断为甲沟炎，不得不每天来医院换药治疗。

据长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）手足显微外科副主任蒋亮东介绍，夏季是甲沟炎的高发季节，而甲沟炎的治疗取决于其严重程度和病因，轻度的甲沟炎可能只需要局部护理和治疗，重度的则需要手术治疗。

为什么夏季是甲沟炎的高发季节呢？蒋亮东副主任介绍：

1、夏季气温升高，人体新陈代谢加快，导致出汗增多，汗水中的盐分和尿素也可能刺激皮肤，降低皮肤的自然防御能力。高温环境为细菌和真菌提供了适宜的生长条件，增加了感染的风险。

2、夏季是户外活动的高峰期，人们更倾向于赤脚或穿着轻便的鞋子如凉鞋、拖鞋等在户外行走，增加了脚部受伤或接触到污染物的机会，从而提高了甲沟炎的风险，此外，一些鞋子的材质可能不透气，增加了脚部潮湿度，为甲沟炎的发生创造了条件。

3、夏季人们喜欢去游泳池或水上乐园，这些地方的潮湿环境和共享的设施可能增加了细菌和真菌的传播风险，特别是在个人卫生习惯不佳的情况下。

4、夏季，人们容易忽视了脚部的清洁和护理，容易导致污垢和细菌的积累，增加了甲沟炎的风险。而有些人可能在修剪指甲时剪得过短或修剪不当，这可能导致指甲边缘长入皮肤，引发甲沟炎。

那么，在炎热的夏季，我们应该如何预防甲沟炎的发生呢？蒋亮东副主任提醒：

首先要保持足部的清洁和卫生，定期清洗双脚，特别是在脚趾之间，以去除汗水、污垢和细菌。

另外要正确修剪指甲，避免过短或过圆，以减少指甲边缘长入皮肤的风险。

其次是选择合脚、舒适的鞋子，避免过紧或过窄的鞋子，以减少对脚趾的压力。袜子应选择透气性好的，以减少脚部出汗和湿气，定期更换鞋袜，特别是在潮湿或出汗后，要注意避免长时间穿戴湿鞋袜。最后要重视足部小伤口或感染，如果出现指甲周围红肿、疼痛或其他不适，应尽快就医。

湖南医聊特约作者：长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）杨宇 朱文青

（编辑YH）