一早起来，感觉有点乏。昆明海拔1900米左右，多少有点高原反应。下楼集合，集体去吃小锅米线。小锅米线是昆明人早餐的恩物，有汤有肉有菜的，热烫着吃下去，人也就精神了。我还吃过稀豆粉配油条的昆明早餐，两者相比我还是喜欢小锅米线多一些。米线的种类有很多，粗的细的，还有酸浆米粉，想吃劲韧一些的可以选择饵丝，汤的炒的都很好吃。吃小锅米线一定要有水腌菜，酸咸回甘的，和米线很是配搭。

昆明早晨是从一碗小锅米线醒来的

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九点钟开车去宜良，今天要去松林里找菌子。来了很多次云南，吃过太多次太多种菌子，今天终于要走进山林里看它们去了。朋友介绍说，每一片山林都被当地农民承包了，按照面积大小交承包费，承包面积内的菌子就是对承包费的补偿。每年到了菌子季，农民就开始忙碌，找菌子，保护菌子，采菌子，接待一些像我们这样装模作样采菌子的观光客。

走进去就是菌子的天地了。

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陆续发现了一些菌子

白牛肝菌

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三个菌子长在一起了

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农民挖到的干巴菌

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挖到一个大大的牛肝菌

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收获不小

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农民带我们去的地方，基本上是他们早上已经采过一遍了，菌子只是零星的藏在松针下面或是草丛里，没有经验还挺难发现的。不过只要细心就能发现。

上上下下的在山林里走了四十分钟，出了很多汗，喘气也不均匀了。看来采蘑菇这件事我是干不了，没有几分钟就累的只想坐下休息。太阳出来了，山林里潮气升腾，这个时候是菌子生长的最佳时机，可是我却是气喘吁吁的，没有找菌子的兴趣了。年纪大了，身体状态远不如以前了，稍有些难度的行程，怕是要放弃了。无限风光在险峰，还是看着别人风光好了。

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采完菌子就在山里吃顿农家饭，盘盘碗碗上来也是一大桌子。

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炒个干巴菌

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来只宜良鸭子

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吃小虫的土鸡蛋

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下午去了昆明柏联酒店泡温泉，又做了一个精油spa，离开时和董事长刘女士聊了几句，获赠了一款带有枣香的普洱熟茶，味道超赞。

晚餐在翠府吃饭，又是很多菌子。生吃的松茸质量超好，拿在手里撕着吃，口口香浓，清甜。

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帅大厨做了一个煎松茸配松茸酱汁

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这个炒干巴菌菌子的质量极好。

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把牛肝菌和红烧肉一起烧，菌子的口感味道都有了变化，好吃。

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来碗汤喝。