一项由中国台湾省、日本学界合作开展的研究发现，每天同样滑手机2～3小时，糖尿病患者发生飞蚊症几率比常人高出2.7 倍，出现视网膜病变的几率多出5 倍。医师提醒，手机中的蓝光会使眼睛视网膜血管增生，糖尿病患者更容易出现眼内出血，因此建议手机贴膜务必选淡黄或淡橘...

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一项由中国台湾省、日本学界合作开展的研究发现，每天同样滑手机2～3小时，糖尿病患者发生飞蚊症几率比常人高出2.7 倍，出现视网膜病变的几率多出5 倍。医师提醒，手机中的蓝光会使眼睛视网膜血管增生，糖尿病患者更容易出现眼内出血，因此建议手机贴膜务必选淡黄或淡橘色，以抗蓝光。

该研究由中国台湾辅英科大医院眼科教授洪启庭与日本防卫医科大学竹内大教授合作，在中国台湾及日本各收集50 名受测者，其中糖尿病患者及健康人各50 名，年龄平均40 岁的上班族，除了长时间使用计算机，下班后每人至少使用2～3小时手机。

人体试验结果发现，经过连续3 年追踪，糖尿病患者试验组虽血糖控制良好，但眼底出血点大小及面积不断增加，与常人相比，糖尿病患者出现飞蚊症几率增加2.7 倍，发生眼部视网膜病变比例则高于常人5 倍。有80%的糖尿病患者自述视力变差，且有飞蚊症现象增加。

洪启庭解释，手机荧幕释放出的蓝光，容易造成视网膜血管与微血管增加，使出血面积扩大，甚至会有玻璃体出血、视网膜剥离、新生血管性青光眼，严重恐导致失明的可能。对于本身高血糖、免疫力差的糖尿病患者来说，视网膜细胞更容易受蓝光伤害而产生病变。因此建议，大众，尤其是糖尿病患者，最好不要长期使用并直视智能手机，以免出现血管增生，并且使用合格的淡黄或淡橘色抗蓝光的荧幕保护贴。

该研究发表于最新一期《日本光学杂志》上。（摘自ETtoday健康云）