每次看到女星穿衣服露出锁骨，性感得让女生都忍不住看。露出锁骨之后，整个人看上去好像瘦了5KG，看上去身材超好，超让人羡慕的！那么到底怎么瘦锁骨？一起来跟着小编看看吧！

要学女星一样拥有迷人的锁骨并非难事，只要每天坚持做5分钟的锁骨操就可以，可以一边看电视一边做，轻松为自己找到骨感。

1. 拉伸肩颈线和锁骨

坐直身子，左手把头轻压至右边，维持5秒，然后换另一边，共做10次。这个动作会感受到肩颈的拉伸，同时运动到锁骨的位置，令线条更明显。

2. 扶椅上下提起

将手臂靠着椅子，整个人向下坐，成90度角，做30秒。会感到整条手臂和锁骨位置都运动到，练锁骨的同时练手臂。

3. 搭肩画圈

把双手搭在肩上，前后各转动10次，记得手肘要高过肩膀。

4. 耸肩转圈

垂下双臂，顺时针和逆时针转动双臂，每个方向各10次，有助美化肩膀线条，令锁骨更明显。

天气变热，想随时都可以露一露迷人的锁骨，各位女生可以利用看电视的几分钟做锁骨操，让锁骨现形!