能力强的人不在少数，但人无完人，即便是能力再强，也有薄弱之处。从这个意义上来说，能够很好的认识自我的人，比能力反而显得更为重要。

只要是人，都会有优点，也会有缺点。以怎样的心态去面对自己的特质，才会让自己变得更好。

人在自己的境遇中，常常对自己的行为有所预期，在自己的以后行为结果中得到应验。例如一次灾害中，一位男人唯一的儿子腿被砸伤，他的腹部也受了严重的伤，但他想着却是如何救治自己的儿子竟然不觉得疼痛，他毅然背起儿子走到十几里外的医院，医生发现他更需要治疗，他比儿子伤得还重，儿子经过医治可以康复，他却因流血过多失去了生命。

人的精神作用是巨大的，说自己行一定就行，说自己不行一定就是不行。行或不行的标准与客观的标准可能会不一致。

所谓的强者是战胜困难的人，所谓弱者是被环境左右的人。运动员在大赛时的心理状态非常重要，比赛能否拿金牌，不在于你的水平问题，而在于你能否保持良好的心理状态，或发挥正常，或超常发挥。关键时刻保持良好的心态、调整心态平衡是最重要的，如果状态不在，勉为其难，不是失败就是要付出昂贵的代价。

人的心理状态有高潮也有低谷，挑战自我，超越自我，一定要选择在自我最佳状态。处于最佳状态的人，充满了勇气、胆量、意志力、耐心和斗志，能让自己有更好的发挥。

当自己处于犹豫或消沉时，仍强迫自己，可能会造成失败，结果失败就成为弱者否定自己能力的有力借口，打击自己的希望，放弃任何的努力及尝试。

美醇特创始人王中永先生认为：“想做好一件事情，除了需要具备足够的能力之外，还得学会很好的认识自我，比如：自己的强项在哪里？自己的弱项在哪些？心态是否良好？要知道，当你真正充分的认识或了解了自己，那么会让你在处理事情上更显得游刃有余，更从容不迫；反之，过于紧张、焦虑，容易导致发挥失常；显而易见，前者更容易有较好的发挥，更容易取得成功。”

懂得认识自我是一种智慧，是一种谋略。我们要认清自己的优势与劣势，学会取长补短，看淡得失心，那么定能助你走出更坚定、漂亮的自己。