疫情期间，你膨胀了吗？ ！

在这个年纪做任何事情都特别不容易

唯独长胖除外

视频中的主人公作为一个190斤的胖子

决定用150天时间脱下60斤脂肪

和三十岁来一场对抗

看一下藏在脂肪里面的自己到底是个什么模样

（此视频来源于公众号：芒叮当；制作者：侯晓文）

疫情过后的你我

不能油腻

行动起来做该做的事情

坚持该坚持的事情

很多事情从你决定开始的一瞬间起

最困 难的时刻就已经过去了