现代人生活节奏快，压力大，尤其是年轻的朋友每每到了晚上在家加班或者玩手机、充电学习，不知不觉就到了深夜还毫无倦意，问了一下周围的朋友，熬夜的现象比较普遍，但经常熬夜会打乱人体生物钟，造成肥胖、皮肤干燥长黑斑、精神不振、免疫力下降，不利于人体健康。虽然明知熬夜不好，但这样的坏习惯不是一时半刻就能改掉的，有人吃安眠药、褪黑素助眠，俗话说是药三分毒，经常吃药对人也有一定的危害。因此到了休息的时间，就要放下工作和学习，美美的睡一觉养足精神面对第二天的挑战。

人的一生有很长的时间都在床上度过，一个好的枕头也有助于帮助我们快速入睡，为了提升睡眠质量，我入手了一款8H元气颈椎护理枕（气囊调节款），那么这款产品用起来怎么样呢？下来和大家说说使用的一些心得体会。

首先在包装上，8H元气颈椎护理枕采用了牛皮硬纸盒包装，可以防止产品在运输过程中损坏，内部就是一个元气颈椎护理枕和说明书，便于用户快速上手。

这款枕头尺寸为60x38x11cm，适合一个人使用，从正面来看，采用了紧密托合人体头部生理曲线的设计，头部枕在上面可以减轻头部压力和颈椎酸痛。

侧面是产品用料表，我们可以看到外枕套材质采用了87%棉+13%聚酯纤维制造，内枕套面层采用100%棉，夹层100%聚酯纤维，底层100%棉制造，通过了GB 18401-2010 B类产品认证，整体无异味和线头，做工还是蛮不错的。

正面是放气阀和刺绣打气按钮，内置气囊需要稍微用力按压打气以提升枕头高度。

如果你觉得枕头充气后的高度有点高，可以打开放气阀盖子，按一下放气开关，稍微用力下压气囊，可以释放气囊内的空气降低枕头高度。

枕头反面的拉链可以拆开外枕套和内枕套，便于在枕套脏污时拆下清洗。

外枕套可以拆卸，但内枕套不能拆卸，这点请大家注意一下。

枕芯采用了聚氨酯材料，是一种高分子化合物，具有更小的压缩变型性，同时也具有隔热、隔音、抗震、防毒性能良好的特性，在生活中应用很普遍。作为枕芯材质，有较好的稳定性和回弹性，且对人体无害。

气囊是可以单独拿下来的，配合聚氨酯慢回弹材料，人体头部枕在枕头上时可以贴合头部曲线，带来更为舒适的睡眠体验。

平心而论，浅灰色的枕套也算是百搭了，不同颜色的床单被褥放上去都没有违和感，说到这儿忽然觉得买了一个有点不够，毕竟还要和媳妇一起就寝，一个人独享总不是办法，这就下单再买一个，毕竟上有老下有小的年纪，睡好休息好才有更多的精力赚钱。

在保养方面，8H元气颈椎护理枕在清洗外枕套时建议定期手洗，杀灭螨虫和细菌残留，清洗的过程中不可漂白，需要注意的是枕芯和气囊不可以水洗。也不要将枕头放在40℃的高温环境使用，因为高温会导致气囊和枕芯软化，影响回弹。

附赠的收纳袋大家可不要扔了，不用的时候收纳防尘两不误。

说完了外观，那么头枕上去是啥感觉呢？

首先8H元气颈椎护理枕由于内置气囊，喜欢不同枕头高度的用户都可以根据自己的睡眠习惯调节高低，当你头部向上挨在枕头上时，颈椎和肩膀处于放松状态，头部有气囊承托，软硬适中，聚氨酯枕芯贴合头部曲线，肩膀和颈椎也有一个舒适的承托角度，给人一种舒适自然的感觉。

原来家里的枕头属于平面型，没有回弹功能，头枕在枕头上有时候翻来覆去睡不着，因此也养成了睡姿随机的不良习惯，主要还是以趴着睡居多，有时候睡着了头部脱离枕头，还会流口水到床单上，不仅难看还得经常洗被单。用了8H元气颈椎护理枕后，直接仰躺就能获得舒适的睡眠角度。关灯扔掉手机放空身心，很容易就能酝酿睡眠，也告别了趴睡的不良习惯，在睡眠时呼吸更多的空气，减少打鼾现象。

最后总结一下吧。

这款8H元气颈椎护理枕我用了半个月，相对传统枕头来说，我认为对睡眠有一定的助眠效果，因为它内置聚氨酯慢回弹材料+气囊设计，可以贴合人体头部曲线，减轻头部和颈椎压力，给头部一个舒适放松的空间，也能够根据你的睡眠习惯调节高度，减少睡眠酝酿时间，尤其是疲累的时候，头挨在枕头上非常的放松舒适，很快就能睡着，而且价格也很亲民，美美睡8小时养足精神，第二天精神抖擞活力焕发。