原标题:教你不用整容就能get到唐嫣同款小v脸！

不知道大家有没有发现

最近有一位小花频频出现在热搜榜上

没错就是唐嫣！





因为最近唐嫣和罗晋五度合作的电视剧《归去来》开播了！

这对情侣搭档真的超很吸引眼球

而且这部剧本身也很值得期待

难怪唐嫣瞬间就成了话题女王~



看她在微博po的自拍原图

真的很宠粉了，而且浓眉大眼的超可爱~





除了肤色白皙、五官清秀之外

小编想说，唐小姐的脸也太小了吧，小得有点犯规了！

每次看到她出席活动都不禁感叹

这张小巧的尖脸真的好精致……





话说唐嫣在中戏读书的时候就被誉为“中戏校花”了

天生的精致小脸、水灵有神的大眼睛还被误会成整过型。

但是看她出道以前的照片，人家真的天生就是一张小v脸

是从小美到大的女神啊！





脸小最大的优势就是跟别人合影时永远不会输，

管怎么看都是最精致最秀气的那一个~



估计看到这里，大家都要开始羡慕嫉妒恨了吧！

因为小仙女们肯定都会有这样的感觉

脸上的肉最容易长，最难瘦

稍微吃多一点脸就圆到不行！



为什么会这样呢？原因是身体的肥胖不仅会体现在腰腹

脸部也是最显而易见的地方！面部脂肪过多，而又极少运动

很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。

想要对抗脸上的肉肉，办法也不是没有哦~

现在市面上很多美容仪都具备瘦脸功能

比如最出名的Refa，连很多明星都用来瘦脸、紧致肌肤。



但是一只Refa真的太贵啦

一个基础版两轮就要1千+的价格

买起来简直肉疼好么。

当然也别担心

接下来就来为各位仙女们介绍一些超简单的瘦脸方法

第一类：水肿型

判断方法：用手按压脸部凹陷回弹很慢。

原因：水肿型多是因为身体循环代谢机制差，多余的水分不能及时排出造成的。

解决方案：清淡饮食，减少盐类摄入，经常运动加快新陈代谢。

容易水肿的体质，生活中不仅饮食清淡还经常运动，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

消肿食物推荐：

冬瓜玉米汤：本身已是很好的减肥食品，同时又具有排水效果，有助于消去脸部浮肿。

乌龙茶、黑咖啡：一定要纯正，不要加奶加糖，否则反而会增肥。早餐后才能饮用，否则容易伤害肠胃功能。

第二类：脂肪型

判断方法：用手按压脸部触感柔软且回弹快。

原因：脂肪型名思议就是多余的脂肪在脸部堆积形成。

解决方案：减脂减脂再减脂！

脂肪型大脸的人要想瘦脸还是离不开全身减肥的，因此控制摄取的总热量相当必要。

多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能减少对甜品的欲望。

其次，运动也必不可少!运动减肥的效果是全方位的，小S就会经常去健身房锻炼，加快新陈代谢的同时，还能让身体更紧致、有线条感。

第三类：肌肉型

判断方法：用手按压咬肌触感硬且扎实另外会有些许的酸胀。

原因：肌肉型的脸多是因为咀嚼东西太多用力使脸颊肌肉过于发达所致。

解决方案：合理按摩才是正确打开方式。因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。

此外咀嚼法也是非常实用的瘦脸方法，即当食物进入口腔中，先用左右牙齿各咀嚼10次，然后重复2次，也就是说每吃一口至少咀嚼40次，这样能充分锻炼咀嚼肌，并能改善肌肉与骨骼的平衡，燃烧面部肌肉的脂肪，令面部轮廓更明显!

另外，吃东西的时候注意要多吃硬的或脆的东西，这样能锻炼前齿，使下颌关节左右前后对称，面部骨骼更漂亮。

最后，瘦脸问题一定要长期坚持才有效果哦~！

仙女们可不能半途而废~

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如果你还想了解更多瘦脸方法可以免费咨询瘦脸顾问微微哦~她会根据你自身的情况给你制定适合你的瘦脸方案（微信ＩＤ： lelewhy）

（*图片部分素材来源网络）

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