骨折在医院的骨科是非常常见的病症，就医后通常有一个骨折恢复期，在此期间骨骼慢慢恢复正常，蜂蜜水好喝又营养，那骨折恢复期可以喝蜂蜜水吗?

骨折恢复期是一个比较长的过程，骨折恢复期内通常不宜抽烟喝酒，对于饮食的其他方面没有禁忌。蜂蜜水是用水冲泡蜂蜜而成，蜂蜜则对身体有不错的滋养作用，其中含有180多种物质，具有较高的营养价值，骨折恢复期食用蜂蜜也能够辅助身体更快恢复，所以骨折恢复期可以适当喝蜂蜜水。

骨折恢复期的时候由于行动不便，可能出现食欲不振、消化不良等情况。蜂蜜含有丰富的葡萄糖和果糖，味道香甜可口，可以帮助大家增强食欲，同时蜂蜜中还含有丰富的活性酶、氨基酸、矿物质和维生素等营养成分，多种成分互相配合可以促进胃肠道的蠕动，调节胃酸的分泌，有助于增强消化系统功能，促进食物在胃肠道的消化和吸收，达到缓解消化不良的目的。

此外，骨折后可能会出现发炎、肿痛的现象，蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，具有不错的消炎作用，可以缓解骨折诱发的炎症反应，对于骨折的恢复有所帮助。不过大家一定要注意蜂蜜水温度，高温会降低蜂蜜的营养价值，田野牧蜂建议大家用40度左右的温水冲泡蜂蜜，更利于身体吸收和利用蜂蜜中的营养成分。