大家好
今天,《今日识味》
给大家献上“慢炖排骨杂蔬暖锅”的做法
每天更新不一样的菜谱
下面就和我们一起学习吧
慢炖排骨杂蔬暖锅
准备用料
#主料:肋排 600g、土豆 300g、玉米 200g、四季豆 150g、胡萝卜 2根、樱桃番茄 8~10个、线椒 4根
#调料:老抽 1茶匙、醋 2茶匙、盐 适量、料酒 1汤匙
#配菜:姜片 4片、八角 1个、草果 1个、葱花 适量
1准备食材
准备好所有需要用用到的食材,排骨洗净后焯水,沥干备用。
2洗净蔬菜
蔬菜洗净,土豆胡萝卜去皮后切块,玉米和四季豆切成段,樱桃番茄对半切开,线椒切成段。
3炖排骨
在慢炖锅里加入姜片,烧热后加入排骨,倒入老抽。
4加入配料
加入樱桃番茄、玉米翻炒,倒入没过排骨的水,加入八角、草果、醋和料酒。
5炸茄子
盖上锅盖,高温炖煮2~3小时。
6继续加入剩余配料
加入盐、生抽、土豆、胡萝卜和四季豆,继续炖煮1小时左右。
7翻炒
加入线椒和葱花,翻炒均匀。
8摆盘
转至保温档可以食用啦。
成品图奉上
“慢炖排骨杂蔬暖锅”的美食教学就到这里啦~
你们学会了吗?
明天我们继续相约“今日识味”~
小贴士
1、慢工出细活,慢炖才能炖出蔬菜的原汁原味,并且不会破坏维生素C等营养元素。