如果你扭伤了脚踝并且疼痛剧烈，建议你把脚搁在枕头上，冷热交替去敷。这样不仅可以缓解疼痛，还能减轻肿胀，让你的脚踝更快康复。亲爱的天秤，虽然感情上的创伤可能更复杂，但还是有办法可以让自己好受些的。第一步就是要让自己接受需要放下的事实。然后好好照顾自己——睡个好觉，看部喜剧，和朋友喝杯咖啡，或者去做任何开心的事情——可以帮你疗伤。如果你感到忧郁的话，可以考虑这样做。

2019/12/21

天秤座今日运势

周六，光芒四射的太阳照射进摩羯座和你的第四宫家庭宫，家就是你未来四周的心之所向。你喜欢依偎在温暖的毛茸茸的摇粒绒衣服里，重新定义你的“睡衣着装”。亲爱的天秤，虽然你的社交蝴蝶该休息了，但你还是你，所以赶紧把那些派对礼服拿去干洗吧，这样至少还能偶尔串个场。你现在可能也会成为一位普通的小厨娘，只是少了点女权主义的气质。在自己家举办晚宴和鸡尾酒会吧。邀请别人来——只是为了避免让自己奔波劳累！如果“日复一日”令你消沉，周日的星象会督促你为日常生活加入一点情趣。单人健身计划和新歌单更配哦，或者可以尝试一下其他的运动，比如跆拳道、瑜伽，或者普拉提搏击操——一种拳击和普拉提的混合有氧运动。要磨练你的烹饪技巧的话，可以报名参加手把手教的课程，或者从油管视频中获得灵感。无论你是厨房菜鸟，还是能与拉玛莎一较高下，都可以感受到准备美味盛宴的那种美好。

2019/12/21-22

天秤座今日运势

亲爱的天秤，今天对解决问题和澄清问题特别有利。不过你可能还是会有点不安，或者对自己今天的欲望和内心深处的情感感到困惑，关系的变化可能很突然并具备破坏性。给彼此一点空间，意识到自己需要休息或改变节奏，才是现在的补救办法。今晚开始太阳进入你的家庭宫，强调你的个人生活一直到1月20日。这个行运周期会引导你关注家庭、关注你的内心、安全感、归属感以及你的基础健康。你更世俗化的雄心壮志可能会暂时被搁置。你在寻找支持，或许还有附加保证。如果你能更多地关注被你称作家的地方和人，在这个周期中你会做得特别好。你会有机会巩固关系，建立良好的内心世界。

创意绝佳，爱情绝佳，事业良好

2019/12/21

天秤座今日运势