哈喽，大家好，我是小帅。很多人都喜欢吃红枣，而且红枣的营养很丰富，吃法也有很多种，红枣被人们称为是补血的“良药”。今天小帅跟大家说的这种红枣跟普通的红枣不同，这种红枣入口香甜，吃一口就让你回味无穷，这种红枣就是新疆和田大枣。

和田红枣以其个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱而出名，而且和田大枣的维生素c含量丰富，比苹果还要高出七八十倍，鲜枣中碳水化合物含量比各种蔬菜和其他水果都高，糖分含量很高，和田的大红枣的肉非常厚，核很小，口感是哈密红枣不可比的，吃一口满满的果肉味，回味无穷。

这种和田大枣可以煲汤，熬粥，泡茶或直接吃！是一种很好的食补品。另外和田大枣含有丰富的维生素A、C等人体必需的维生素和18种氨基酸、矿物质等，这种糖分高、口感好、营养丰富的和田大枣方便携带，是出门旅游必带的一种食物。