原标题：中年男人每天吃口肉，肾功强大延长时间！远离医生好省钱！

要是说到如何补肾不如每天多吃口肉，虽然有很多补肾中药材，但是毕竟是药三分毒，都是医院是挣钱的暴力，但是男科会更暴力，治疗一个肾虚要花好几千，还治不好，现在的生活压力大，运动量少，吃的又少，慢慢的就形成了肾虚，既然是病那就治吧。和51养生网小编去看看。

以下这些肉可以治疗肾虚，不妨多吃一些。

驴肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。

羊腰就不说了，吃一块补肾都有效果

含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。

以上几种肉是补肾的，当然也有很多蔬菜和中药效果也是非常不错的，像韭菜，枸杞，山药，肉众蓉等都可以让肾变的更强大。