文 | 齐姐育儿

现今社会颜值的重要性不需多言，颜值即正义。长得好看，在很多事情上都能受到优待，所以父母们都希望能生一个漂亮的宝宝。刚刚出生的宝宝头型多数都不是很圆。

由于顺产时经历产道的挤压，或者使用产钳等，都有可能让婴儿柔软的头部轻微变形；

或者宝宝习惯了某一侧的睡觉姿势，也会让宝宝的头部扁平，不对称等。

为此不少父母都表示担忧，宝宝会不会不漂亮？会不会影响智力呀？

研究表明，婴儿头部的外形变化，并不会影响宝宝的智力发展水平。新生儿头部的软骨还未发育完全，缝合之间也未全部闭合，后侧的囟门会在宝宝4个月时闭合，因此，想要给宝宝一个完美又漂亮的头型，那就千万不要错过宝宝出生后的前3个月这个关键期。

足月和早产宝宝头型调整方式各不相同

虽然调整新生儿头型的最佳时间是出生后的前3个月，但也需要因人而异的。足月的宝宝和早产的宝宝，头部骨头的发育情况各不相同。

早产的宝宝因为没有发育好，头骨比较软，所以睡姿不当更容易比足月的宝宝睡偏头，需要时间慢慢长硬，头型矫正起来会比足月的宝宝容易，所以前三个月调整都还有机会。

足月的宝宝因为营养吸收的好，生下来头骨发育就比早产宝宝的硬，所以调整头型的最佳时间是出生后的第一个月。往后随着宝宝一天天的长大，头骨发育越来越成熟，调整的机会就越来越小。

结合儿科医生给出的建议，可以通过以下方法帮助宝宝塑造漂亮头型。

一、让宝宝仰着睡，趴着玩

一定要让宝宝仰卧睡觉，俯卧（趴睡）很容易让宝宝窒息，危及生命。

前段时间就有位年轻妈妈为了锻炼宝宝，让宝宝独自趴睡，结果导致宝宝窒息而亡的事件。类似的案例仍然历历在目，大家一定要引以为鉴，不要让悲剧再度发生。

对于刚出生不久的宝宝来说，趴着玩是极好的运动，可以在玩中锻炼宝宝的颈部力量，减少宝宝偏头的概率，对塑造头型很有帮助。因此当宝宝醒着时，在家长看护的情况下让宝宝多趴一趴，随着月龄的增加，可逐渐增加趴玩时间。

二、帮助仰睡的宝宝变换头部的位置

通过帮助调整宝宝睡觉的姿势，来达到变换头部位置的目的，比如：仰卧，左右侧卧等。某一侧比较偏或者扁，那就减少这一侧姿势的维持时间，从而来实现将头型睡得圆润完美。

通常这是在白天来完成的，因为白天家人能更细致的照顾宝宝，夜间最好还是选择让宝宝仰卧，宝宝的安全才是重要的。

三、通过改变房间和床周围的玩具物品，改变宝宝躺着时喜欢注视的方向

多观察宝宝喜欢房间内的哪些物品或玩具，或者在哪些事物上停留的目光时间长。比如：灯饰、挂饰、床铃等，将这样的物品或玩具进行位置调整，从而达到改变宝宝躺着的姿势。

另外和宝宝对视交流互动的时候，可以选择位置的转换，让宝宝在无意识下调整躺卧方向。家长可以通过摇铃、小鼓、或者能移动的玩具来吸引宝宝的注意力，宝宝最讨厌强行扭转他的睡姿，家长要智慧操作。

四、妈妈偶尔变换和宝宝睡觉的左右位置

宝宝都喜欢亲近妈妈，经常会面向妈妈睡觉，因此，妈妈们可以通过调整自己的位置，来改变宝宝朝向的方向。另外，可以选择宝宝熟睡的时候，进行位置的调换，在宝宝深度睡眠的时候不会特别敏感，是睡姿调整的最佳时间。

五、通过多抱抱宝宝，增强宝宝对头部的控制

宝宝睡偏头，跟宝宝习惯一个姿势躺着有很大关系。因此父母可以多抱抱宝宝，形式也可以多样，比如：横抱、竖抱、左右手交替抱等，增加宝宝对头部的控制，以及减少后脑勺受压的状态，都能达到塑造宝宝头型的目的。

在出生后的3个月关键期内，妈妈们要时刻注意宝宝，坚持以上方法，宝宝一定会拥有圆润漂亮的头型！