糖尿病足为什么比糖尿病本身更加恐怖？在截肢人群中，有一半以上的人来自糖尿病患者。

患糖尿病足有十大高危人群，你是否在列呢？

1.糖尿病病程超过10年；

2.长期血糖控制不良；

3.常穿不合脚的鞋；

4.足部卫生保健差；

5.有足溃疡的既往史；

6.神经病变/或缺血性血管病变的症状（前者如足的麻木、合并足部触觉或痛觉减退或消失；后者如运动引起的腓肠肌疼痛或发凉）或体征（前者如足部发热、皮肤不出汗、肌肉萎缩、鹰爪样趾、胼胝，皮肤皲裂；后者如足发凉、皮肤发亮变薄、脉搏消失和皮下组织萎缩）；

7.糖尿病的其他慢性并发症（严重肾功能衰竭或肾移植、明显的视网膜病变）；

8.其他的危险因素（视力下降，影响了足功能的骨科问题如膝、髋或脊柱关节炎）；

9.个人的因素（社会经济条件差，老年或独自生活，拒绝治疗和护理，吸烟，酗酒等）；

10. 糖尿病诊断的延误。

患有糖尿病的人群并非都会患上糖尿病足，这和他们的防护息息相关。

护足注意事项

1.糖尿病患者忌用热水烫脚。每次泡脚的水温尽量控制在40℃以下，洗净之后用浅色毛巾轻轻擦干，尤其是脚趾间的部分要仔细擦拭，注意趾缝间的皮肤保护。

2.洗脚之后要检查双脚，特别是检查趾间、足底、易受挤压部位及有无皮肤皲裂、水疱、割伤,有无红肿、疼痛、皮温高及皮肤颜色变化，必要时，使用镜子帮助查看足底。

3.洗脚之后修剪趾甲，剪趾甲时采取平直剪，使用锉刀锉平边缘。

4.趾甲厚、难修剪或者存在真菌感染的患者需要及时就医。

5.有视力障碍者，需请他人协助，千万不要因此导致足部受伤。

6.鞋须合适，鞋子内部应较足本身长1～2厘米，内部宽度应与跖趾关节部位的足宽度相等，高度应考虑给足趾充分空间。避免穿高跟鞋和尖头鞋等容易导致脚受伤的鞋子。

7.糖尿病患者一定要注意鞋垫的使用。建议使用芯迈软木鞋垫，纯天然软木材质，不含化学有毒物质，且有优越的弹性和缓震性能，软硬适中，能够起到很好的保护作用。同时透气吸汗网层能够很好的导汗和透气，保持足部的干爽，抑制病菌增生。

8.为了促进足部及下肢的血液循环，应每日进行足部按摩和护理。