《轻而易举的健康》是2014年长江文艺出版社出版的图书,作者是彼尚·安裘密 (Bijan Anjom)。

这本书给你一些简单而重要的健康方法和保养建议,可以帮助身体在健康自然的状态下更强壮,当你在日常生活中使用这个用户手册,健康会变得完美无瑕,生活将轻松自在。

本书的内容看起来似乎很浅显,但每一篇文章、每一句话都蕴含深意。彼尚用轻松、风趣、幽默的语言,提供了一整套行动修习方法,让我们从本书每天功课的练习中,获得了非常重要和难以跨越的一步,那就是:从知道转为做到。

彼尚曾在1993年、1994年、2003年获得过三次世界健美先生冠军。现在的彼尚已过古稀,而他却已连续五年一周一个城市地在国内讲课,辛劳可想而知,但他仍然健康如初,轻松喜悦。这本健康书,就是彼尚通过自己的身体力行,分享他一直保持健康的秘密。

彼尚·安裘密(美国) Bijan Anjomi(USA):

世界著名演讲家、作家。创立Effortless Prosperity Foundation,出版了14本书籍,演讲足迹遍及全球,倡导健康、灵性、良好的人际关系及轻松自在的生活。他出版了《轻而易举的富足》系列(共三册)、《轻而易举的健康》、《爸爸妈妈无条件爱我》(又名《大自然的小朋友》)、《天空之光》及《我的天使》等著作;同时,他还创作了《是我的》的中英文版,以及《感觉很好》、《感恩》等励志歌曲。

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