备考加练体能,体育生几轮蛙跳跳“溶”肌肉

极目新闻记者 赵雪纯

通讯员 潘菁

一名体育生为了备考,加大练习强度,进行30米往返蛙跳,连跳5轮过后,竟然引发横纹肌溶解,不得不住院治疗。

今年18岁的小吴(化姓)是一名体育特长生,平时身体强壮。为了备考,小吴趁着五一假期加练体能,进行30米往返蛙跳,连续跳了5轮。没想到6日傍晚,小吴就感觉全身无力,肌肉疼痛,尿液也变成酱油色。家人赶紧将他送到武汉市第四医院就诊,在该院急诊科,医生了解小吴病史后,为其进行相关检查,结果发现小吴肌酸激酶是正常值上限的400多倍。医生诊断小吴因运动过度患上了横纹肌溶解症,随后在该院肾内科进行治疗。

据该院肾内科主治医师任伟荣介绍,横纹肌溶解症并不是肌肉真的融化了,而是由于横纹肌细胞损伤破裂,大量肌红蛋白、磷酸激酶等细胞内容物进入血液系统,引起肌肉酸痛、僵硬、排酱油色尿等一系列临床综合征,严重时可能会引起急性肾衰竭,甚至会有生命危险。小吴体重90kg,自重较大,进行高强度的蛙跳会导致肌肉细胞大量损伤,横纹肌溶解。住院期间,医生为小吴进行大量补液处理,预防肾衰竭和电解质紊乱的发生。10日,小吴康复出院。

专家介绍,横纹肌溶解症的病因及诱因很多,常见的有过量运动、肌肉挤压伤、代谢紊乱、感染、高压电击、烧伤、自身免疫性疾病、毒物药物影响等。近年来,随着市民朋友运动意识的加强,因运动过量引发横纹肌损伤的患者越来越多,而夏季正是横纹肌溶解症的高发季节,当锻炼时间长、强度大、高气温、环境不通风等因素凑在一起时,横纹肌溶解症的发病率会明显增高。市民在运动过程中要注意运动强度,根据自身体能制订健身计划,逐步增加运动量,不能盲目跟风,以防健身不成反伤身。如运动后出现肌肉严重酸痛、尿色明显加深,建议暂停锻炼,充分休息,同时大量饮水,及时补充无机盐和维生素。若休息后仍不见好转,须马上就医,以免病情加重,延误治疗。

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(来源:极目新闻)

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