美胸食谱,冬天这么吃,夏天挺翘翘

很多“太平公主”都对吃什么才会变大很有兴趣,所以,小编特别推荐美味又容易下厨的“美胸料理”。

黄芪虾仁汤

〔原料〕

黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。

〔制法〕

将当归、黄芪、桔梗,洗净,放入锅中;淮山去皮,切块,也放入锅中,加清水适量,上文火煎汤,去渣,再加入虾仁同煎15分钟即成。

〔特点〕

汤鲜,略有中草药味。可食虾喝汤。

〔功效〕

调补气血。适用于气血弱虚所致乳房干瘪。

黄芪排骨汤

〔原料〕

猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、盐各适量。

〔制法〕

(1)将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包。

(2)锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成

〔特点〕

肉香汤鲜,可喝汤、食肉及黄豆、大枣。

〔功效〕

此菜益气养血通络,适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。

归耆鸡汤

材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗

作法:

1.先将鸡腿洗净并切块。

2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。

3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

〔功效〕

当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。

打开APP阅读更多精彩内容