贾静雯发文，陈意涵已经快生了但是完全看不到肚子，让她很震惊。连女神都如此震惊，作为网友的爱美姐更是觉得不可思议。

陈意涵

陈意涵

除了看不到肚子，陈意涵还带球做瑜伽做到满头发汗，真心是很佩服了。

陈意涵

自从陈意涵公布怀孕以来，她的每一次亮相都让大家无比吃惊。你见过哪个孕妈妈每天还在跑步么？

陈意涵不仅要跑步，还要快成一阵风，爱美姐只能说大发真的好爱运动，但是每个孕妈妈要视自己的情况选择运动方式哦。

陈意涵

除了运动，该逛街逛街，一点也不耽误我们大发一颗活泼可爱的心。

陈意涵

没事还要来个汗蒸，对于孕期洗个热水澡都要踌躇半天的孕妈妈来说，陈意涵绝对是非常拼了。

陈意涵

就在最近，陈意涵游泳的照片又上了热搜，其实孕期游泳是可以放松肌肉，而且控制体重的，不过嘛，普通孕妈妈的游泳和陈意涵的游泳可不是一个概念哦。

陈意涵

这水下劈叉的高超技术，爱美姐只能说看看就好，要量力而行啊。

陈意涵

停不下来的陈意涵当然是有收获的，喏，身材完全不走形，皮肤状态也是元气满满。

陈意涵

其实陈意涵也并非个例，谢楠在怀二胎时孕晚期身材也依然惊人。扎实的马甲线和苗条的身材让人简直难以置信她是个孕妇。

谢楠

打开谢楠的生活动态，就不难发现她为什么能保持这么好的身材状态了。每天坚持健身打卡，即使是孕期都坚持不懈。

谢楠

谢楠

谢楠

谢楠是一个在生活中很低调的人，她总自嘲身材不够好，小短腿没比例，这些词都是谢楠用来形容自己身材的。虽然在凰尚看来，谢楠只是骨架比较小而已，但真正自勉的人才会不断进步啊。

谢楠

在孕前，谢楠就开始坚持运动，尽管非常累，但她也在每日坚持，这为了让自己的状态达到最佳。

谢楠

谢楠说自己在孕后腿部发生静脉曲张，所以一度不敢露腿。为了让自己的身材保持好，也为了改善静脉曲张的问题，谢楠坚持做弹力拉伸的运动。

谢楠

别再天真的以为那些怀孕还能四肢纤细的孕妇们都是因为天生体质的关系，蒋勤勤在怀二胎的时候已经属于高龄产妇，但为了有助于生产也为了保持住好身材，她在临近生产前都在认真的运动。

蒋勤勤

虽然蒋勤勤孕晚期的肚子已经很大了，但四肢依然纤细，而且肤质也很细腻，完全看不出是个高龄产妇。

蒋勤勤

蒋勤勤最爱的运动是瑜伽，瑜伽不仅能放松身心还能在运动的同时舒展四肢，让整个身体的核心都得到锻炼。

蒋勤勤

看似危险的高空瑜伽其实也是孕妇常做运动之一，只要掌握好技术和身体的协调性，高空瑜伽不仅对胎儿发育很好，还能在孕晚期暴涨的体重中得到一丝平衡。

蒋勤勤

保持住好身材几乎是每个女明星都会做的日常，所以姚晨在怀二胎小茉莉时就一直坚持运动到生产。

姚晨

虽说在孕前期要尽量避免运动，但进入孕中期之后，身体的各项机能都趋于平稳，而且孕妇一般都会在孕晚期的时候体重进入疯长期，所以一定要搭配合理的运动来控制。

姚晨

孕妇在运动的时候一定要有专业教练的指导，而且饮食营养也要跟上。抛弃那种怀孕之后就大吃大喝的观念吧，只有自律才能拥有健康的好身材。

姚晨

姚晨

已经是两个孩子的妈妈的孙俪也依然是少女般的身材，常年养生的孙俪对运动丝毫不敢懈怠，拳击什么的，打起来绝不手软。

孙俪

孙俪

不仅仅是控制身材，好的身材曲线也是不能少的，孙俪对普拉提的喜爱也非常深，难怪总觉得娘娘的气质非常好了，常年的普拉提不仅能塑形身材还有提升气质的效果。

孙俪

孙俪