起床后第一件事先在200ml杯子里放上8-10粒花茶

花茶(绿茶):就是吴裕泰茉莉龙珠,或者张一元茉莉绣球。每天起床的头茬救命水就是这个。起床后第一件事先在200ml杯子里放上8-10粒,80度水闷上,然后再刷牙洗脸上厕所,因为水温不高所以两三口就能喝完。洗漱完喝第一泡、早饭后第二泡、穿好衣服拎出门第三泡完事。因为我是北京人,骨子里还是有着解不开的茉莉花茶情节。

100块钱一两。就是早起冲泡那几粒,所以买一次能喝一个月。

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