女性在患有妇科疾病之后会有很多症状，比如会有外阴瘙痒，也会有腰腹疼痛等症状，这类现象的出现，可能是宫颈炎，阴道炎，尿道炎，膀胱炎，又或者是尿路感染等等，还是应该引起警惕，平时也需要加强预防的措施。

1、适龄生育

根据相应的研究资料可以发现，如果女性在一生之中能够有完整的孕育，这自然就能够提高免疫能力，可以避免子宫内膜癌，子宫肌瘤，以及卵巢癌等众多的妇科疾病，另外也可以延缓更年期，达到缓解痛经的效果。

2、规律性生活

其中也有一部分的妇科疾病，绝大部分是因为不正确的夫妻生活所导致的。性生活可以放松心情，也可以缓解压力，可如果没有注重于卫生，在房事之后没有注重于清洗，就容易会患有妇科疾病。要想达到预防的效果，首先就应该保证规律的夫妻方式，还应该注重于清洁。

3、注意饮食营养

要想让自己拥有健康的身体，日常的饮食是非常重要的，在平时的生活中还是应该注重于低糖、低盐、低脂或者是高维生素，尽量不要吃辛辣煎炸以及生冷食物。应该把体重控制在一个有效的范围内，不应该太胖或者是太瘦。

如今妇科疾病出现的几率比较高，每一次在出现妇科疾病时都会让人们觉得极为恐慌，这是妇科疾病的出现，也会有很多的影响，因此加强日常生活的预防措施，就可以带来更好的效果，能够减少妇科疾病的出现，也可以缓解痛经，延缓更年期。