长期伏案工作的人，尤其是光鲜亮丽的办公室白领一族，出现了颈椎疼痛，却根本不重视。由于低头、侧身、歪头、驼背等不良坐姿，或低头时间过长导致肌肉疲劳 , 颈椎间盘出现老化，颈椎在往前弯曲时候会与第一胸椎产生一个小交汇处形成了一个包。

这叫富贵包！是民间对于一种体态不良的俗称。吉利的名字背后潜藏的是性命攸关的健康危机。富贵包在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。

颈椎“富贵包”有四大危害①增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛！②引起上背泛酸胀痛和【富贵包】区域麻木，麻痹等感觉！③胸闷，心慌，失眠，心跳加速，心律不齐，血压升高，等交感神经激惹！④出现颈椎病症状，头晕以及手臂放射性手麻。

姜敷可以治疗颈椎富贵包，做法：准备五六斤粗盐，一大块姜，一个装盐的布袋子。把粗盐和生姜装在袋子里炒热，放在需要热敷的疼痛部位，每天大概敷1-2小时就行了。

粗盐作用：粗盐指的是海水或盐井、盐池中的盐水经熬晒而成的结晶，即天然盐！盐有消炎的作用并且能刺激和促进皮脂腺的分泌，有发汗的作用，它可以帮助排出体内的废物和多余的水分。 生姜作用：生姜它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。

还可以通过艾灸治疗，颈椎专用贴是依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，基于艾灸的原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。

颈椎贴好处： 颈椎专用贴采用人体工程学设计，专为颈部贴敷，每贴8-12小时，即可有效缓解颈椎疼痛引起的不适症状。使用椎疼专用贴，完美包裹颈部，不影响颈部各种运动。而且小巧的设计，可以随身携带，放在包包，或是抽屉都可以备，随时 都可以贴，对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来说，随时来一片颈椎专用贴缓解颈椎疼痛更为方便省事。艾灸治疗颈椎痛可以当次见效，只要坚持完全可以断根！