导读：相信很多孕妈都有这样的感觉，在怀孕的时候，既盼望着能够赶紧把孩子生下来，但是又害怕分娩时的疼痛和意外。特别是第一次怀孕，心里总没个底，只是听别人说分娩的时候有多痛，分娩的时候有多害怕，分娩的时候有多尴尬……

好不容易熬到了胎儿发动，十月怀胎，终于要熬到头了，在紧张之余，很多孕妇却在穿着上犯头疼了。胎儿发动后去医院，到底要穿什么衣服？穿裙子好，还是穿裤子比较方便？

一、穿宽松的上衣裤子

胎儿发动，也就意味着快要生了，去到医院，上产床的时候，其实医生需要频繁地去内检，检查宫口情况。

这时候是需要产妇裸露下半身的，也就是需要脱掉裤子。因为不知道产妇发动的情况紧不紧急，如果需要立刻上产床，穿着宽松的裤子比较容易脱下，所以就不建议穿太过于紧身的，不易脱下耽误时间。

二、穿不过膝的宽松裙子

因为顺产开宫口需要比较长一段时间，有的孕妇可能会觉得一直裸露着下半身会很不好意思，即使医院会提供东西遮住。

那就可以穿一条宽松的裙子，检查时可以直接掀起来。但是不要穿那种紧身的又或者是长裙，这样要掀起来会比较麻烦，如果脱掉，那就和穿裤子并没什么区别了。

三、穿什么都可以

很多孕妇根本没来得及思考换什么衣服，有的穿着睡衣就被送往医院了，其实穿什么都没有太大的关系的。

特别有一些医院，会统一提供手术服，所以无论穿什么，去到医院也是换掉。而且在分娩的时候会流很多血，无论是什么衣服，生完孩子后估计也是没办法再穿啦。

对孕晚期妈妈有什么建议？

一、准备待产包

在做产检的时候，医生会告诉孕妇预产期，也就是大概什么时候会分娩。但是一般情况下，孕妇要比预产期要提前准备好待产包，可以咨询医生需要购买什么，要购买怎么样的。

有的人觉得不用着急，但是我国的孕妇早产的概率还是比较高的。为了预防突然的早产，提前准备好待产包是非常有必要的。

二、了解孕产知识

很多孕妇即使到了孕晚期，仍然不知道什么样的感觉是正常的，什么感觉是异常的，如果有异常现象，又该采取什么样的措施。

另外，也可以学习一下分娩的知识，比如开宫口的时候应该怎样做，分娩的时候应该怎样呼吸和用气等等，做好准备打好分娩这一战。

三、按时产检

孕晚期也是非常关键的时期，而且在孕晚期也有可以遇到许多变故，比如胎盘老化、胎儿缺氧、早产等，这就需要按时去产检，了解胎儿动态。

四、运动

孕晚期适当地运动，可以锻炼身体，提高免疫力，还可以调整孕妇的体重，有的孕妇在孕晚期会变得懒洋洋，导致胎儿过大，给生产带来困难。

五、调整好心态

孕晚期代表胎儿已经发育成熟，胎儿准备要出生了，很多孕妈开心之余，也十分紧张，导致分娩的时候没办法按照医生的提示来做。这就需要调整好心态，保持积极乐观的心情来迎接新生命。

重要提示：分娩时穿着最好是宽松舒适的，裤子裙子都可以。在孕晚期，就要为分娩做好准备啦，无论是物质上还是心态上，都要做好准备，毕竟分娩也是一场硬战呀！

今日话题：你们一个待产包里要准备什么吗？欢迎评论留言～