黑头，在所有的皮肤问题中是最难攻克的，用一句古诗来描绘再形象不过：“野火烧不尽，春风吹又生”！

其实，想要清除黑头这的需要我们下功夫，去了解黑头的前生今世，鼻子上反复长的黑头到底是什么原因导致的呢？

1、皮肤清洁不当

我们皮肤上的皮脂腺每天都会分泌出一定的油脂，如果这些分泌出来的油脂不及时的进行清理，就容易混杂着灰尘、细菌、污垢等沉淀物，所以就会黑头。

2、没有做好防晒

皮肤如果长期被紫外线照射，表皮细胞代谢就会发生异常，结缔组织也会失去弹性，因此毛孔就会越来越大，当油脂混合着污垢堆积在毛孔内，不进行清理的话，最后就会导致黑头。

3、护肤品使用不当

我们的皮肤需要靠一些护肤品来保养，但是在选用护肤品的时候，选用的不适合自己肤质的或者过于油腻的，就会导致皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔之后从而就会形成黑头粉刺。

4、饮食不当

在平时经常吃辛辣、油腻、高糖类的食物的话，就会造成皮脂腺分泌过度的油脂，当过度的分泌油脂而我们没有及时的清洁的话，就会堵塞毛孔，引发痘痘黑头。

以上4个因素是造成黑头产生的主要原因，试试这3个习惯可以清除顽固大黑头！

1、饮食健康

我们已经知道了，不良的饮食习惯很多可能会导致黑头的产生，所以在平时的饮食中，要注意不要吃过于辛辣、油腻、高糖类的食物，尤其是高糖类食物，对我们皮肤的伤害特别大，可以多吃一些维生素、纤维素高的，清爽可口的食物。

2、控油清洁

油性皮肤出油比较旺盛，会导致黑头反复产生，那么在平时一定要注意清洁面部；想要更好的控油，可以选用含有有机植物类的可柏迷迭海盐皂洗脸，里边多种有机植物配合发挥作用，可以帮助调理减少皮肤出油，深入清洁毛孔，将毛孔内的油脂和灰尘排出体内，保持一个干净的毛孔，可以预防黑头再生。

3、收缩毛孔

清洁完皮肤要做好毛孔的收缩，因为在洗完脸之后毛孔处于张开的状态，这样的话外界的细菌、灰尘、污垢等都会进入到毛孔内，混合油脂就会变成黑头；所以在皮肤清洁之后可以用爽肤水或者收敛水进行湿敷，来收缩毛孔。