一直以来，妊娠糖尿病患者在饮食控糖上面临着两难选择，那就是吃还是不吃。放开吃担心血糖升高，造成难产、流产、巨大胎儿、畸胎或新生儿低血糖、低血钙等。控制饮食担心营养跟不上，影响胎儿正常发育。使用降糖药又怕造成胎儿低血糖、发育异常等不良症状。那么妊娠糖尿病饮食需要注意什么来维持血糖平衡，同时保证营养?

妊娠期糖尿病患者日常饮食要注意“控制总量，营养均衡”，避免吃的过饱或过度节食，要平衡膳食。这样不仅能维持自身营养需求，还能帮助胎儿健康发育。部分孕妇在补充营养时，往往会摄入比平时多很多的食物，所以免不了糖分摄入过量，而糖分往往来源于碳水化合物含量较高的食物，对于妊娠糖尿病患者来说，这种食物摄入过量会引起血糖升高，危害健康。所以在饮食方面要注意调整主食结构，做到科学摄入碳水化合物，少吃糖分高的食物、定时定量、少食多餐等。

一般，妊娠糖早期尿病患者需要的热量与孕前相同，妊娠中期以后每日摄取热量增加200kcal。其中碳水化合物占每日热量的45%-60%，蛋白质占每日热量的15%-20%，脂肪占每日热量的25%-35%，这样摄入营养更全面、均衡，还能控制血糖以及预防其他病症。

妊娠期糖尿病饮食需要注意什么?从上面分析可以得出：调整主食结构，控制总量、均衡摄入营养十分重要。但即使每天吃的斤斤计较，还是会有部分孕妇出现血糖忽上忽下的现象，该怎么办?

在补充营养方面，想要更科学、有效的控制血糖，可以考虑补充医学营养品。医学营养品是全面、均衡的营养品+制药标准严格生产，是经过临床医生和营养学家们大量的医学研究，制作出的有科学依据的医学营养配方食品，具备更科学、更安全、更有效的特征。

雅培益力佳SR是医学营养品，是专为血糖偏高的人研制的肠内营养配方。它较大的优势在于低GI(低升糖指数)的碳水化合物缓释系统，有助于食物中碳水化合物的缓慢分解，稳定地释放糖分，将血糖控制在正常范围内。当然，益力佳SR在控制血糖的情况下还能帮助补充营养，它含有人体所需的各类营养物质，比如丰富的维生素和矿物质、以及必须营养物质：蛋白质、脂肪、碳水化合物，营养全面、均衡，符合对糖尿病人的饮食建议。可以代替部分主食服用，不用担心因忌口产生的营养问题。

总而言之，妊娠糖尿病饮食需要注意什么，少食多餐、控制总量、以及全面、均衡的医学营养补充，搭配雅培益力佳SR，能满足补充营养和控制血糖两种需求，让妊娠期的糖妈妈更好的维持自身和宝宝的生命健康。