极目新闻记者 吴汉

通讯员 郑红云 王秋云

近日，武汉经开区沌阳街道红升社区新时代文明实践站携手九如城老年人服务中心，共同开展了以“感恩健康，感谢有你”为主题的感恩节活动。

活动当天，居民们早早地来到活动现场，脸上洋溢着期待与喜悦。工作人员事先准备好了艾草、布料、填充物等材料。在专业老师的指导下，居民们纷纷动手制作起了自己的艾草养生锤。大家一边制作，一边交流着养生心得，现场气氛温馨而融洽。

在DIY活动进行的同时，九如城老年人服务中心的工作人员还利用养生梳，为居民们进行了头部按摩示范，并详细讲解了养生梳的使用方法和益处。他们指出，正确使用养生梳不仅可以促进头部血液循环，还能缓解压力、改善睡眠。居民们听得津津有味，纷纷表示要将这一养生小妙招带回家中，与家人共享。

此外，活动现场还特别设置了冬季疾病预防宣传区。工作人员通过展板、手册等形式，向居民们介绍了冬季常见的呼吸道疾病、心脑血管疾病等预防措施。他们耐心解答居民们的疑问，提醒大家注意防寒保暖、合理膳食、适量运动，确保健康过冬。

（来源：极目新闻）

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