牛奶是生活中最常见的饮品之一，很多人喜欢加热一下再喝，也有些蜜友咨询热牛奶可以加蜂蜜喝吗?

热牛奶口感醇厚，奶香四溢，而蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，口感香甜细腻，搭配起来十分好喝。同时蜂蜜中含有180多种物质，包括氨基酸、矿物质、维生素、活性酶以及葡萄糖等多种营养成分，而牛奶富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等物质，由此可见热牛奶加蜂蜜营养丰富，对身体有益无害，所以热牛奶当然可以加蜂蜜喝。

很多女性喜欢喝蜂蜜牛奶，其实女人长期喝蜂蜜牛奶还有许多好处。蜂蜜和牛奶的营养物质可以互补，长期饮用自然对增强体质有帮助。蜂蜜中的多种成分可以为身体提供部分能量和营养，又具有杀菌消炎的作用，能帮助提高身体的抗病能力。同时牛奶能为身体补充优质的蛋白质和微量元素，一定程度上提高身体的免疫能力。

此外，牛奶加蜂蜜也有美容养颜的作用，女性长期饮用有助于改善肌肤状态。云香雪蜜含有丰富的活性酶、维生素和抗氧化物质，可以促进身体的新陈代谢和血液循环，加快体内的废物和毒素的排出，并帮助清除体内多余的自由基，减少色素沉积，帮助肌肤抵抗衰老。牛奶富含的成分则能改善肌肤营养状态，可以使肌肤变更有光泽。