飞机因为长时间在高空飞行，因此对于飞行员的要求也很高，不仅是在体质方面，同时在作息习惯与饮食习惯方面也都要严格要求。在普通的飞行任务中，有时候耗时很短只需要个把小时，但是有时候则需要长途飞行，甚至很可能会持续数个小时。在执行任务中间最困扰飞行员们的就是吃饭和上厕所了。那么战斗机在长途飞行中怎么解决吃饭问题呢？这一方法十分管用。

一般来说，战机飞行员几乎很少有长时间的飞行，不像轰炸机那样可能需要长时间的执行任务。但是大型军用飞机一般都会配备有用来方便的空间，而战机来说内部空间很小，只能够利用一些简陋的装置将就一下。 

而对于正常人来说吃饭是一件必备的事情，尤其是飞行员长时间的飞行对于精力的消耗很大，体力也会严重透支，必须依靠补充能量来维持精力。而远航飞行的时间通常都会在4个小时以上，吃的食物当然也不能随便自己携带的，都是有专门的营养师配备的远航食品。

在喝水方面，专业点的叫法是飞行远航饮用水，其实跟普通的矿泉水差不多，而且量也不大，只有200毫升，但是需要在上飞机之前就要将吸管插好，否则的话在高空很有可能插吸管的过程会把水喷的到处都是。在2017年，美国的一架MC-12W飞机的驾驶员就因为不小心将红牛撒到了控制面板上，因此造成了机器短路，最终维修费用花费了11万美元。

而在食物方面，飞行员主要使用远航食品，其实最有效的就是巧克力，巧克力能量含量很高，而且体积很小，中国的08型远航食品其实就是巧克力豆，还有一些压缩饼干的食物，都是一些比较容易使用，而且能量含量高的物品。

其实无论是驾驶飞机还是地面的交通工具，长时间的精力集中对于驾驶员来说都是生理和心理上的双重折磨，飞行员在平时食用的食物营养搭配就极其关键，在需要长时间飞行任务中，只能依靠巧克力之类的物品来临时补充能量，但是随着这些年，空军规模的扩大，对于飞行员食品方面也越来越重视，更多可以使用的空中热食也在逐渐研发中。