脚气学名为足癣，是由致病真菌感染引起的一种足部皮肤病。真菌生活能力极强，在自然界中几乎无处不存在，所以真菌感染人类的机会自然也随之增加。引起本病传播场所相当广泛，可以通过公共物品而使病原菌广为传播。临床表现为皮肤起水疱、脱皮或皮肤发白湿软，也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂，奇痒无比。脚气真菌感染怎么治？

在我国，足癣的发病率也相当高。人的足底和趾间没有皮脂腺，从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸，生理防御机能较差，而这些部位的皮肤汗腺却很丰富，出汗比较多，加之空气流通性差、局部潮湿温暖，有利于丝状真菌的生长。此外，足底部位皮肤角质层较厚，角质层中的角蛋白是真菌的丰富营养物质，有利于真菌的生长。

脚气在临床上主要有水疱型、浸渍糜烂型、角化过度型三种类型。由于真菌在38℃左右的潮湿环境下最容易繁殖。真菌的浓度和抵抗力是一个动态的平衡的过程。注意两点：真菌的浓度不是不变的，在适宜的环境下会增高，真菌浓度越高，患病风险越高；皮肤的抵抗力不是不变的，每个人的抵抗能力也不一样。

人体有良好的对抗真菌的机制，所以提高和保持免疫力是根本。巨噬细胞可以吞噬真菌，将其消化降解，这个识别过程已经写入到基因中。天然免疫细胞表面有模式识别受体，不需要经过抗原递呈就能直接激活免疫细胞，所以对真菌不必谈虎色变，当然也不能掉以轻心，一旦抵抗力下降，真菌就有可能趁虚而入，而且治疗起来比较麻烦。

所以，想要治好脚气，第一要紧的是挑对能够深入杀除真菌的药物，同时也要隔绝真菌的传播，双管齐下，才能事半功倍。

脚气的治疗方法有以下几点：

1、合理用药

脚气是一种慢性感染，所以要有耐心，做好坚持长期用药准备。足癣的治疗可用外用药涂抹，严重者合并口服抗真菌药。一般來說，可以在皮肤科医师的指导下，选用合适剂型的药物，如苯甲酸醇溶液，联苯苄唑乳膏等，为达到持续的疗效，联苯苄唑乳膏必须按时使用且要达到足够的疗程。不要自己盲目选择，否则有可能加重病情或延长治疗疗程。

用药时需要多一点恒心，无论痒不痒，应坚持按要求涂抹，直到皮肤看起來完全正常，再继续用药兩周，才可停药，切忌断断续续，半途而废。激素成分是真菌的营养剂，所以像皮炎平类含激素药膏，只会使脚气越搽越厉害。糜烂型脚气的治疗方法，建议使用活性分子碘类皮肤抗菌乳膏。

2、阻断传染源

阻断传染源是为了避免自己重复感染和传染家人。家庭成员之间尽量避免共用毛巾、鞋袜等。在健身房、水池、公共浴室等公共区域时，最好自备拖鞋等装备。同时做好物品消毒：擦脚巾、袜子、鞋垫清洗时建议用消毒液浸泡10到30分钟。鞋、剪指刀、洗脚盆建议喷活性分子碘类抗菌喷剂。

3、合理膳食

避免大量食用糖、可乐饮料、谷类、油炸食品等食物。合理搭配营养，食用生鲜蔬果、肉蛋鱼类均衡搭配，补充维生素A、B、C、E等营养成分。同时可采用清热解毒、祛湿止痒的药方泡脚来杀菌抑菌，泡脚的同时还能帮助血液循环，驱除体内的寒邪，有一定的养生保健作用。