寒冬到了，常喝茶有利于提气养脾。提起金银花，相信很多人都对它比较熟悉。许多常见的药物当中都含有金银花的成分，冬天由于气温降低，人体的免疫力下降，这时候有可能会出现各种疾病，如果常喝一些金银花茶的话，也可以有效的养护身体健康，预防各种疾病的产生。常喝金银花茶身体当中的免疫力和抵抗力会提高，这样就可以避免各种疾病的产生了。金银花在我国有很久的历史，中医又将金银花叫做是忍冬。金银花这个名字是李时珍本草纲目当中记载得来的。金银花不仅具有清热解毒的功效，而且，还可以给身体带来其他的好处，如果可以每天坚持喝金银花泡茶的话，或许能够给身体带来以下3个好处，大家不妨试一下。

冬季常喝“金银花茶”，或许能带来3个好处，无论男女，不妨一试

1、消解燥火

冬季天气寒冷，空气也是比较干燥的，这个时候很多人都会出现上火的现象，如果冬季生活的话，人的心情容易遭受影响，出现异常烦躁的现象，此外如果身体当中火气比较旺盛的话，还会给身体带来很多的影响，容易损伤人的肝脏等器官的健康。如果冬季适量的喝一些金银花茶的话，可以有效的降低身体当中的火气，常喝金银花茶能够消除体内的燥火，使身体变得更加健康。一般情况下，当身体当中燥火比较旺盛的话，人的肝脏容易遭受损伤，这样肝脏的排毒解毒能力就会降低，身体当中可能会淤积比较多的垃圾和毒素，这样给肝脏带来的损伤是非常大的。适量的喝一些金银花茶，能够有效的促进身体的代谢，及时的降低火气，帮助我们养护肝脏健康。

2、清热解毒

金银花具有很强的清热解毒的能力，而且还可以凉血润侯，止痢疾。天气进入寒冷冬季之后，人体免疫力和抵抗力都有所降低，这个时候难免会出现感冒咳嗽的症状，如果冬季生病的话，细菌和毒素容易趁机进入身体，冬季感冒的时候，很多人都会出现扁桃体发炎，呼吸道感染，痰多咳嗽等现象，这有可能就是身体当中的细菌和毒素比较多引起的。而且冬季气候污染更加严重，很多人都会出现呼吸道健康问题，适量的喝一些金银花茶，能够有效的清除呼吸道的垃圾和毒素，可以预防各种呼吸道疾病的产生。每天喝一杯金银花茶，相当于给身体做一个大清洁，可以减轻身体当中的毒素和垃圾，能够预防各种感冒咳嗽症状的产生。

3、疏散风热

常喝金银花茶除了具有清热解毒的功效，还可以疏散风热，冬季很多人也会出现风热感冒，如果出现风热性感冒的话，身体会异常的不舒服，如果适量的喝一些金银花茶，能够有效的降低身体当中的火气。冬季如果适量的喝一些金银花茶的话，不仅可以清除身体当中的细菌和毒素，而且还可以有效的帮助我们增强细胞的免疫功能，这样身体的免疫力和抵抗力增强之后，就可以避免各种疾病的产生了。