许多女孩现在正在被脱发的烦恼所困恼，总是担心自己变成“秃头女孩”！在花儿一样的年纪，就面临脱发的问题！因此现在很多人多会问，怎么样可以减少脱发呢？其实有句话说得很好，小细节成就大事情。例如，你在睡觉的时候扎头发了吗？接下来让我们看看怎么做不伤害我们的头发呢！

1.披着发丝会被不断摩擦损伤发丝我相信很多女孩会齐声说，当然，睡觉肯定是不扎头发的啦！因为披着头发睡得更舒服！然而，就在头发散乱的情况下，它也正在和你床上的各种面料做着摩擦，很有可能伤害我的发丝！

你的头发质量好不好，你可以从小细节看得到！因此，为了减少摩擦，尤其是长发的妹妹，你可以在睡觉时松松的系好头发！2.不要扎太紧头发扎太紧也是导致脱发的一个因素！因此当小仙女睡觉前要扎头时，只需将头发系在一起就可以了！

漂亮的头发可以给你的颜值加分，所以每个人都必须保护自己的头发，只要选择正确的保护头发，就能保证头发柔顺不在脱发。睡觉时，你的头发是什么样子的呢？