早在3月中旬，重庆零增长第十天，游品就曾提到过重庆主城区的“献血热”。

因为想要为忍受痛苦的人贡献力量、因为相互帮助的心愿无处排遣，重庆市民们每天都在献血车前大排长龙——即便提高了献血门槛，即使填完表格之后至少得在门口等待40余分钟。

据血站工作人员所说：“每天至少要采集100余人的血液。”

我当然也被那种热情所感染，只是因为不便去打挤，才在当时打消了献血的念头，但在心里对自己说，无论如何，至少要献一次血。

于是在3个月后的一个星期天，在沙坪坝区的三峡广场，我终于兑现了在心里对自己许下的这则承诺。

为了使更多人了解献血的流程，在这里我就将此经历同大家稍作分享。

重庆市区一共有12个无偿献血点，分别位于：

在确定了距离你家最近的献血站位置后，就可以带上可以证明你身份的证件出发了。献血的第一步，医生会问你许多问题——这些问题包括又不限于：

1、当天是否有食物的摄入

2、最近一周是否患感冒

3、体重与年龄是否达标

4、是否熬夜

在填写完一份自查表，确认了你满足了诸种条件（还会现场测血压）后，他们才会允许你献血。

接下来就是指尖采血。这应该是整个献血过程中最疼的环节，毕竟十指连心——指尖神经的神经末梢很丰富。

在确定了血型之后就可以上采血车了。我第一次献，只献200cc的全血。

当医生把血袋拆开时，我瞄了一眼针头（建议大家别这么做），紧张立刻袭上心头——为了防止过细的针头挤破红细胞造成溶血，抽血的针头比普通的注射针头更粗，目测与中性笔的替芯差不多。

不过扎进去的时候时候没有明显的痛感，200cc的血液只花了5分钟就收集完毕了。

对大部分人来说，献血对身体的影响是很小的，就我所看到的来说：8个人之中只有1个在献血后产生了头昏眼花的贫血反应。

那个人还就是我。

在医生拔掉针头的瞬间，突如其来的眩晕袭击了我，我扶着座椅站起来，走了两步，感到眼前发青，脚步不稳。医生见状立刻把我扶到车上的小床上，给我兑了一杯糖水，让我躺着休息。

躺下来的瞬间，头晕的症状就明显减轻了。

医生把献血的纪念品：一盒牛奶、一个玻璃杯、一个绿色布包、以及献血证送到我手上。

我把牛奶喝了，脸色也恢复了不少，下车时又测了测血压，虽然比较低，但也在安全范围之内。医生叮嘱我：三天之内不要做剧烈运动，不要游泳，绑在手腕上的绷带过三个小时再拆。

也许对于身强体壮的人来说，献血200cc并不会造成身体明显的不适，但就我个人的体验来说，献血后好几天身上还是留有虚弱的感觉。

所以根据自己的体质到底要献多少血也是很重要的。

看过这篇体验后，大家也可以综合自己的情况对到底要不要献血做出自己的判断。