翻越“心墙”

“52秒!”冲向终点的那一刻,军体教员蒲香鹂朝我竖起大拇指,“恭喜你,优秀了。”

开学初,蒲教员告诉我们,本学期大家将会迎来一个全新挑战:100米反向障碍。当时我根本没把这放在眼里,想到自己能够像男生跑400米障碍时那样帅气,我倍感兴奋。

然而,“看花容易绣花难”。第一堂军体课我就被泼了冷水。1.5米的高墙,对于女生来说,挑战不小。盯着眼前这道高墙,我内心十分恐惧,感觉脚步都变得沉重起来。

也许是太过紧张,靠近墙时,我把教员讲授的动作要领忘得一干二净,靠着蛮力试图用手肘将身体撑起。然而,手臂力量不足,导致重心不稳,我不仅没能上墙,还把胳膊拉伤了。

“再来!”内心好强的我硬是咬紧牙关,忍着疼痛重新尝试。谁知左臂根本无法发力,不仅没有爬上高墙,还造成了二次拉伤。我蹲在地上,满是不甘,又无可奈何。

一周后,我的手臂虽然恢复了,但内心的恐惧还是克服不了。看着同学们都能够灵活翻越高墙,我变得更加焦急。每次一跑到高墙处,我就会下意识地减速,愣在原地迟迟不敢上去。我反复尝试了好几次,依然战胜不了自己。

蒲教员见状,先让我站在旁边观察大家的动作要领,等到所有人都练完后,她把我喊到一边,拍拍我的肩膀,语重心长地说:“你现在需要战胜的不是眼前这道墙,而是你的‘心墙’。”在教员和同学们的鼓励下,我长呼一口气:“再来!”

蓄力,冲刺,闭上双眼,利用身体惯性跳起……我大喊一声,攥紧拳头,用力甩腿,一下搭上高墙,我成功了!

从那以后,我重新找回了自信,过障碍的脚步更加果断利索,并在最终考核中取得了优异成绩。

每个人在一生中都会遇到障碍,或需翻越高墙,或要跨越壕沟。但无论如何,都要先翻越自己心里的那道墙——直面挑战,才能战胜自己。

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