敏感性肌肤又称过敏性皮肤，是一种不安定的肌肤，近年来受敏感肌困扰的人越来越多，有流行病学研究表明，女性敏感皮肤的患病率占60%~70%，男性占50%~60%。

主要特征：

1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显。

2、皮肤容易泛红，一般温度变化过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3、容易受坏境因素（接触性敏感肌、发红性敏感肌、压力性敏感肌）、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。

过敏原因：

1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激，另外皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒，刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。

2、由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。

怎样呵护敏感性肌肤？

1、要远离过敏原。因为过敏症状会一直存在，不能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、作好基础的保湿补水功课，平时应多用温水清洗皮肤，每次化妆后彻底卸妆，洗脸尽量选择选择弱酸性的洁面用品，磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之，采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

3、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

4、“敏感性”皮肤的人在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎。

5、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡。

6、要保持充足的睡眠和适当的运动，增强皮肤抵抗力。