“化妆美一天，卸妆后一天不如一天”。这种体验相信很多人都不想拥有，但冥冥之中这种感受却越发明显是怎么回事？

说到底，还是清洁不到位导致脸上积攒了太多化妆品残留物。

其实护肤最重要的一步就是清洁了，你以为你把自己的脸蛋儿洗得干干净净，表面看上去岁月静好，其实不然。

而真正的护肤反而是从卸妆开始的，卸妆意味着清理掉吸附在脸上一整天的粉尘，给肌肤做一个彻底的释压，给面部做一个彻底的表面清洁。

今天，壹知肤贺老师（sunny老师）就来和大家聊聊脸部清洁要注意的几件事。

我们先说说洗脸的时候会有哪些误区

01.脸部出油严重，那就多洗几遍。

在正常情况下，每天洗两次脸就足够了。然而，对于不同的季节、不同的皮肤、洗脸次数也有讲究。对于油性皮肤，多次清洗脸部不能解决油腻现象。

因为正常的皮肤本身维持了水和油的平衡，皮肤太干净会使皮肤表面缺水，身体保持水的平衡。它将加速油的分泌，最终形成油性皮肤特有的"外油内干"现象。

甚至有些还会出现皮肤抵抗力下降，变得敏感脆弱，对皮肤健康有很大的影响。所以油性皮肤不可以多洗脸，不管是在夏季还是在冬季。

02.洗脸时间越久，清洁效果更好。

洗脸时间大约在3分钟左右，建议用洁面产品在脸上轻轻按摩一分钟左右，用清水冲洗2分钟左右，把污垢跟多余的洁面产品洗干净就可以了。

洗脸时间过长的话，反而会把刚揉搓出来的油脂污垢又重新揉进去，反而洗不干净，而且也会把脸上的油脂洗掉过多，导致水油失衡，皮肤变干燥。

03.洗完脸让它自然风干。

洗完如果脸上有水又让自然蒸发的话，皮肤会发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥，严重的话会脱皮，出现皱纹。

所以不能让水挥发，但不是用湿毛巾擦，而是用纯棉干毛巾按压脸部，吸走多余的水珠就可以了。

04.洗脸要要注意水温。

洗脸的水温最好是控制在35℃左右，既能带走脸上的皮脂和脏污，又不会伤害皮肤。

不要用冷水，冷水会刺激皮肤，使毛孔缩小，无法达到清理污垢的作用！

也不要水温过高，会破坏本身的酸性平衡，长期以往容易让皮肤角质层受损，变成敏感肌。

我们知道了这些误区，可以避免很多错误的洗脸方式，但是我们怎么才能做到正确洗脸，最后达到精准护肤的效果呢！

正确的洗脸方式。

1.先以温水将脸打湿，将表面溶于水的灰尘污垢顺便冲掉，记得动作要轻缓。

2.将洗面奶在手心揉出泡沫后开始清洁脸部各个部位。

3.鼻翼两侧皮脂腺分泌最旺盛，可以以指腹画圈式按摩，让油垢溶于洗面泡沫中。

4.下颚是一个非常容易忽略的地带，由指腹推着泡沫由内向外按摩，彻底清洁。

5.两颊比较干燥脆弱，要轻轻地洗净。

洗脸时应选择软水(自来水)，而井水，泉水等硬水不能使用。因为硬水中含有的某些物质会伤害皮肤，洁肤品也不易起泡沫。

好啦，今天的面部清洁就讲到这里，小仙女们做好功课了嘛~

各位仙女答应我，从今天开始一定要认认真真做好面部清洁哦！