汪小菲和大S离婚后，又刮起了一阵“舆论旋风”。

有人指责大s强势，也有另一派网友议论说：

是汪小菲身上的“妈宝男”特质直接导致了婚姻破裂。

汪小菲妈妈张兰确实一直很强势，儿子离婚后，直播中有网友问：

“你儿子和儿媳妇离婚上了热搜。”

她回答说： “兰姐不吃馊饭！爱上什么搜上什么搜！”

如此霸气的回应，令人震惊。

而我们在回看汪小菲爱上的那些女人，不论是张雨绮还是大S，也似乎总带点妈妈的强势个性。

或许他自己也不懂，自己为什么总是吸引同样类型的女人来到身边呢？

你的关系中，藏着看不见的“需要”

很多人都很诧异：

当年汪小菲也是脾气火爆的京城四少，怎么在强势女人面前，就变得如此卑微和退让？

其实这背后， 藏着一份看不见的内在需求。

弗洛伊德认为，人的关系模式形成于童年期，并成为潜意识的一部分，影响一生的命运。

汪小菲的父亲是供销科科长，性格温和低调，母亲是会计，性格好强高调。

母亲忙碌于做生意赚钱，时而因为一些琐事和父亲吵得难解难分，婚姻由此亮起红灯。

父母离婚后，汪小菲就被母亲经常送到姥姥奶奶家里寄养，成了一个没人管的“穷孩子”。

他在幼年时期过得非常孤独，而后又在母亲长期强势管控下成长，自己的努力仿佛就是为了迎合母亲的期待。

成年后的他，内心对爱有强烈的渴求。

他曾在微博发文称：从小就许愿长大后要有个温暖完整的家。

也许伴随他成长的，都只是来自母亲单方面不够完整的爱，他对真正饱满的爱并没有清晰的认知。

当女人身上有了母亲的味道，他就可能误以为对方也会像母亲那样爱自己，而自己也可能在这段关系里摄取到充足的爱。

两个强势型女人的出现，似乎刚刚好符合他内在的需求——我需要强势的伴侣来重温被掌控的需要。

其实这是我们难以看见的深层需求， 在潜意识深处，我们每个人都隐藏着难以被觉察的渴求。

但如果我们不去直视自己的内心，抽丝剥茧的看见内心深处的需要。

那么根据同频共振的原理，我们很有可能吸引来一位帮我们看见自己的伴侣。

譬如，你会在同一种关系模式里一次次翻车。

正如当年汪小菲一见张雨绮，就被她迷人的气场所倾倒，但张雨绮的脾气个性太火爆，两人最终因性格不合而分手。

而后，就又对强势的大S一见钟情。

随之而来的，就是回到熟悉的关系模式里，体验到一些和自己想象中不太一样的感受，甚或让自己忐忑和失望。

这种重复关系模式的循环运作，就会把我们带入逆向行走的命运之中。

而真正的改变，也许只有看清低频能量背后真正的需求，才得以发生。

重复模式的背后，隐藏着这个秘密

我们为什么会重复过去的关系模式？

那是因为，我们自身的能量场没有改变，没有意识到低频能量背后，潜藏着我们未曾看见的需求。

在知乎上看过一个故事：

一个叫盈盈的女孩，年仅5岁时，妈妈就对她说：

“你本就不该出生。”

妈妈离开前夫嫁给爸爸，本想生个儿子取悦爸爸，怀她时还专门请人检测，说是男孩才决定生下来。

可是，当盈盈呱呱坠地那一刻，爸爸妈妈都失望了。

所以，盈盈从小就被父母忽视和冷落，当妈妈生下弟弟，感受到的爱就更少。

父母有好东西都优先留给弟弟，上学后弟弟成绩一般也总能受到表扬，而自己拼命考出好成绩，也难博父母一笑。

无形中盈盈在潜意识就形成了一种想法： 不论自己多努力，都不值得被爱，父母都偏心。

深刻的自卑感，在她的内心形成了一股非常低微的能量，让她觉得自己的存在纯粹多余。

念高中时，她就开始沉堕，整天和小混混搅在一起玩。

高考落榜后，她去舞厅做了歌女。

追她的人很多，但她从不相信那些男人真的爱自己，也从不对某个男人专情。

和前一任刚发生关系没多少天，就迫不及待地抛弃对方，再投入另一个男人的怀抱。

这种关系模式无限地在她的爱情里循环，她也成了他人眼里轻浮的“渣女”。

盈盈在日记里写道： “我通过征服一个又一个男人，才能证明自己是优秀的。”

“证明自己”看似是她滥情背后的需求。

但其实，这背后还隐藏更深层的心理需求。

罗杰斯说，人们不仅需要胜任和自主，还需要在关系中感受到与他人的联结，即爱与被爱，关心与被关心的需要。

像盈盈这样的女孩，从出生起就没有被父母接纳过。

和父母始终都是“断联”的状态，又怎么能学会如何去感受爱和爱别人呢？

通过和别人建立具有深度的“联结”，那些我们内心所需要的安全感、接纳与尊重，爱和价值感才会得到真正的喂补。

而我们也有了更高的能量去感受爱，去给予爱，去追逐匹配自己的爱。

如果我们看不见这更深层的心理需求，便会追逐一些外在的东西，掉落在命运的轮回里，逐渐失去自我。

不知道自己真正需要什么，也就不能改变自己的能量状态，还会周而复始地陷入不良的关系模式，吸引更多不适合的人来到生命里。

我们也总会在其中吃苦、受伤，直到怀疑自己配不上更好的人，更好的爱。

我们都希望命运发生逆转。

而掌控命运的密码，不在别处，就在我们的心灵深处。

打破关系的“恶性循环”，向内成长

循环往复的关系模式在我们命运里打转，既然让我们不舒服，我们就需要打破它的“魔咒”，向内看见自己，探索更适合自己的关系模式。

电影《教父》里有一句台词： “我们每个人都不是生而伟大，而是在成长的过程中变得伟大。”

深以为然。

纵然我们早已沦陷在固有关系模式中虚弱痛苦。

但向内成长的力量，就像光芒万丈的阳光，总能照进我们内心的黑洞，给它带来希望。

过去关系走过的轨迹，我们或许无从改变。

可是，现在和未来的命运，就在我们脚下。

我们一起出发，赶赴一趟心灵成长的旅程。

1、觉察在关系模式的真实感受和需求

我们之所以浑然不知地陷在同样一个关系模式里，大多数都是因为我们看不到真实的自己。

就像从小缺爱的人，结了婚总是想从伴侣身上索要礼物，自己以为需要的是物质，其实或许只是因为自我价值感太低，才需要不断从伴侣那里得到 爱的确认。

有意识地觉察自己在关系中的真实感受和需求，是认识自己，破除关系模式的最关键一步。

你可以刻意地问问自己：

“我和他在一起的感觉真的愉悦吗？”

“我为什么总是那么卑微，想去讨好他？”

“我到底想要的是什么？”……

梳理这些问题的过程，就是探索自己的开始。

等你挖掘出自己真正的需求，你在关系里就会呈现不一样的状态，而固有的关系模式也会因此松动。

2、认清楚真正健康的关系模式长啥样

重建关系模式，前提是要知道健康的关系模式时什么样的。

心理学家弗洛姆曾在《爱的艺术》里说：爱是人身上的一种积极力量。

这种力量可以冲破人与人之间的樊篱并使人与人结合。

爱可以使人克服孤寂和疏离感，但同时又能使人保持个性，保持自身的完整性。

双方平等，互相尊重，肯定对方的价值，重视自己的意愿，这些都是建立一段良好关系的基石。

认清了真相，你就知道如何改变自己。

在关系中更适合呈现出怎样的自己，也更能发觉关系中存在的问题，明确调整的方向。

3、练习感恩，提升自己的内在能量

一个人的能量，和自己潜意识的想法相关。

当你对过去的遗憾耿耿于怀，或是心怀怨恨，自身的能量就很低弱；

当你对发生的一切都宽容和感恩，内在能量就高频。

不论我们在关系中，受到了怎样的对待，自己有怎样的不适，练习感恩都能让内心充满力量。

你可以在一张纸上写下十句感恩的话：

“感恩父母把我带到这个世界”

“感恩老公又给我买礼物”

“感恩我的生活变得越来越美好”……等等。

然后，每天晚上睡觉前十分钟，闭上眼睛，对着这张纸在心里默念这些感恩语。

坚持反复练习，渐渐地一股慈悲的能量就进入到你的体内，让你接纳自己，也宽恕别人。

“心怀感恩之人将被赐予更多，变得富裕。”

因为一颗感恩的心，你将联结到更多善意的风景。

等到生命回赠你更高的能量，相信宇宙会在关系里给到你最好的安排！