有人说，这个时代，对女人的要求太高。

既要独立自主、貌美如花还要贤妻良母。

从工作到家庭，要想扛住重重压力，除了坚强、努力、乐观、勇敢，还得拥有一个好身体。

你有多久没体检了？你了解你的身体状况吗？

20岁到30岁常见病：

20岁到30岁，年轻有活力，但也面临着很多疾病风险。

1、各种传染病

每个人出生时都会打很多疫苗，很多人不知道的是，这些疫苗是有“保质期”的。

20几岁要开始接触社会了，免疫力差疫苗又“失效”的人，得乙肝、肺结核几率更大。

2、生殖系统疾病

不管有没有过过性生活，都需要妇科检查。

20出头的女生，已经完全发育成熟，就算还是黄花闺女，也有可能得卵巢囊肿、子宫内膜异位症、子宫肌瘤以及乳腺增生，这些疾病和有无性生活史完全无关。

3、与内分泌有关的疾病

甲状腺疾病、乳腺增生其实都和内分泌失调有关系。

很多年轻人年纪轻轻不爱睡觉不爱运动，早餐不爱吃，顿顿重口味，压力巨大无法缓解，很容易内分泌失调，很多人都会有甲状腺结节和乳腺增生。

体检建议↓↓↓

20岁到30岁的女性，除了定期进行血常规、尿常规等常规检查，还得重视肝功能检查、胸部X光检查、乳腺超声检查以及子宫附件超声检查（有无性生活史都得做）。

40岁到60岁常见病：

这个年龄段的女性，除了需要防着上面那些20到30岁会出现的疾病，还要特别重视以下疾病：

1、糖尿病

糖尿病越早预防越好。

现代人吃得很多动得很少，再加上在工作、家庭中长期精神紧张压力大，得糖尿病风险会变大

2、宫颈疾病

40岁开始就是宫颈疾病的高发期。

宫颈疾病指宫颈区域发生的各种炎症、损伤、肿瘤以及癌前病变等等，最严重的是子宫颈癌。

3、心脑血管疾病

40岁以后，身体开始走下坡路，除了高血糖，高血压、高血脂也接踵而至。

血管不再年轻，该防的心脑血管疾病，40岁就要开始防了。

4、骨质疏松

年龄渐大，腰腿肩背经常这里疼那里疼，除了风湿和劳损，还可能是因为骨质疏松。

为了预防骨质疏松，50岁就得开始做骨密度检测。

体检建议↓↓↓

在进行血常规、尿常规、肝功检查、胸部X光检查、乳腺超声检查以及子宫附件超声检查的基础上，还得重视血糖检查、HPV（人乳头瘤病毒）检测、各项癌症筛查、心脑血管疾病检查和骨密度检查等。