3月18日是全国爱肝日。肝脏是一个很能“吃苦耐劳”的器官，具有代谢、排毒、造血和强大的免疫功能。但它也是一个脆弱的器官，如果保护不好便容易受到损害，对每个人的身体健康影响极大。

肝癌是我国病死率较高的恶性肿瘤之一，每年约有42.2万人死于该病，占全球肝癌死亡病例数的53.9%。生活中，过量饮酒、作息不规律、暴饮暴食、滥用药物、抑郁易怒等因素，都可能成为损害肝脏健康的“无形杀手”。为了我们的健康，在日常要保持良好的个人作息、坚持运动、健康饮食，才能做到正确养肝。

希望你能够多疼爱自己的“心肝宝贝”，一起保肝护肝，维护肝脏健康。

作者：倪雯冰