我自己在冬天是特别喜欢煲汤的，在汤里放几片肉苁蓉、枸杞，滋补又美味，每周煲汤两三次，强身健体，还可以增强免疫力。

肉苁蓉是非常不错的中药材，能入药可做食，富含多种微量元素，在提高免疫力，滋养补虚上有很好的效果，这款肉苁蓉是产自内蒙古阿拉善的，没有任何添加剂，经过人工彩挖，反复清洗、去皮、切片、烘干而成，表面和断面在光亮处有时可见结晶样小亮点，胶质含量高，不易折断。营养价值特别高。

我属于体质特别不好的，一到换季就感冒，而且经常手脚冰凉，现在比以前好多了，手脚也不冷了，也很少感冒了。老公喜欢喝酒，家里泡了肉苁蓉酒，喜欢喝酒的朋友也可以泡酒喝，效果会更好，长期喝，五脏六腑和细胞在不知不觉中恢复健康。