人生大无语事件，我引以为傲的“每天拉屎”能力被打破了，以前每次看到朋友吐槽自己便秘时，我都暗暗自喜，幸好我没有这方面烦恼。万万没想到，便秘来的如此突然，前一天还拉得顺畅，后一天就毫无感觉，停了两天再拉就百般费力，一直持续了一个多周。跟朋友讨来了一些通便yao吃，其中可伊新复方芦荟胶囊对我还挺好用的，最起码现在恢复正常了~

要说我自己为什么突然便秘了，反思了一下，其实也是“buff”叠满了。最近忙着看房子、搬家、换工作，各种琐碎事情加在一起，导致经常没法按时吃饭，心情焦虑，晚上还失眠，白天也在忙着工作，喝水量直线下滑。便秘就仿佛是自己身体里的某个开关被关闭了一样，尝试等待，也只是徒劳，这种难以言喻的不适感更让我开始焦虑了。

朋友给我分享了各种缓解便秘的小经验，从饮食调整到生活习惯的改变，我几乎试了个遍，最后决定尝试一下中成药。服用可伊新复方芦荟胶囊的第一次，我没有感觉到特别明显的变化，心想也许这只是个心理作用。然而，又吃了几次后，我发现自己有想上厕所的感觉了，虽然一开始过程没那么顺畅，比较干燥，但总算是正常排便了！之后我又按时服用了几天，渐渐地我发现自己的肠道运动变得更加规律，便秘的情况有了明显的改善。

在经历了这次便秘“突发事件”后，我更加珍惜自己健康的身体，开始注意饮食的均衡，增加了纤维素的摄入，同时也养成了定时排便的习惯。当然，我也将可伊新复方芦荟胶囊作为家中常备的药物，以备不时之需。如今我又恢复了“每天拉屎”的规律生活，也在此提醒各位小伙伴，千万不要觉得自己永远不会便秘，还是要对它有“敬畏心”的！

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