当你老了，当父母老了，你会想要度过怎样的退休养老生活呢？

大多数人对日光浴、沙滩和大自然充满着向往，生活节奏慢、开支小、医疗有保障、税率低的生活方式成为这些人退休养老的主要考虑。

根据《国际生活》杂志每年的生活退休指数（住房、优惠、签证、开支、娱乐等）报告，我们将近年来世界8大最佳适合养老的国家总结如下，供朋友们参考~

01

葡萄牙

葡萄牙是欧洲国家，北部属于温带海洋性气候，而南部属于亚热带地中海气候，这里有海岸线、高尔夫球场、历史小镇，可以海钓，也可以睡海滩，太舒服了。

这里海产品丰富，各种海鲜、鱼类、面食、马铃薯等都是葡萄牙的美食食材，这里的波尔多葡萄牙酒也很出名。

02

巴拿马

这个位于中美洲最南端的国家，土地面积只有7万多平方公里。

但这里是全球有名的避税天堂和养老胜地，物价也是很亲民，日常交通和吃饭都是10美元的价格，市中心的5星级酒店也只是100美元/晚左右的价格，当地的大龙虾也非常便宜。

对于考虑在巴拿马退休的外国人来说，和对于喜爱拉美文化的人来说，巴拿马绝对是安享晚年的不二之选。

03

厄瓜多尔

厄瓜多尔地处赤道，气候舒适，这里每天都有阳光，四季如春。

65岁以上的老人乘坐公共交通和购物都有优惠，不过这里主要是以西班牙语为交流语言，英语不是很普遍。

04

西班牙

由于地处欧洲地中海，西班牙的气候非常给力，阳光灿烂的夏天、温和舒适的冬天都是西班牙气候的真实写照。而且，西班牙交通方便，网络发达，生活很方便。

05

马来西亚

马来西亚，简称大马，是“亚洲四小虎”之一。

作为一个多种族多元化的国家，马来西亚有迷人的海滩，好吃的美食，热带雨林、宜人的气候和传统的中华文化，首都吉隆坡是东南亚有名的友好型城市。

这里生活节奏慢，日常开销不大，丰富多彩的节假日可以体验当地的风土人情。

对于退休人士来说，马来西亚的医疗保健水平处于世界一流，而且价格便宜，医疗旅游一直是马来西亚吸引外国游客的政策之一。

在治疗肿瘤、心脏病、母婴保健等方面，马来西亚非常有名。

马来西亚的农业和食品也比较丰富，出口各种热带水果到世界各地；

另外，马来西亚的的教育成本也比较低，对于驾车的人来说，马来西亚的汽油价格是相当便宜的。不过，这里的汽车和酒常常价格不低。

对于想要在大马退休养老的人士，大多会在当地购入退休养老居所，现在马币汇率低，也是入手马来西亚房产的好时机。

06

马耳他

作为全球面积最小（120平方英里）人口密度最大的国家之一，马耳他生活着很多英国人，这里也是以英语作为第一交流语言，从这里出发到英国伦敦只要3小时的飞行。

由于位于地中海南端，马耳他一年四季阳光充足，气温舒适。作为退休养老胜地，这里不仅受欧洲人的欢迎，也广受世界各国人的喜爱。

马耳他虽小，但是这里有世界一流的医疗体系，而且与英国的医疗服务互惠。

07

泰国

泰国属于热带国家，跟马来西亚相毗邻，这里生活成本低，文化悠久，旅游资源丰富，很适合养老和退休。

这里的住房价格很有竞争力，在餐厅吃饭也是很便宜，1-2美元就可以吃一顿可口的泰式炒面和炒饭。

虽然这里的医院水平也很不错，而且从这里去邻国新加坡和马来西亚也是很方便。

08

哥伦比亚

哥伦比亚也是地处赤道，每天日照12个小时左右，这里有风情的小镇、优美的山丘和宜人的海滩，对于登山爱好者和潜水爱好者来说，哥伦比亚也是很吸引人的地方。

作为养老胜地之一，这里的物价也是很亲民。

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