最近在刷淘宝时发现一个比较火的眼科维生素——叶黄素，可以说博士伦的叶黄素在我国属于比较早且效果较好的产品。现如今，博士伦叶黄素依旧是海淘代购的热门产品。为了国内不同人群的需求，博士伦在天猫国际开设了博士伦海外旗舰店，所以今天就简单谈一下，这个博士伦海外旗舰店的明星产品以及人类眼睛的守护者，叶黄素。

叶黄素，又名“眼黄金”，是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素和抗氧化成分，对视网膜中的黄斑有着重要的保护作用。

为什么说叶黄素能够保护黄斑呢？这就要从黄斑的构成来说了，叶黄素是黄斑的重要组成成分，也是黄斑最重要的一位守护者。黄斑的工作就是负责人们的光觉、色觉、形觉，也就是帮助人们看清一切亮的事物、识别事物的立体感、辨别各种事物的颜色，简单来说，就是黄斑越健康，个人视力就越好。

但是现在越来越多的人们视力出现了问题，是因为黄斑十分的脆弱，造成黄斑受损的原因有以下几点。

黄斑区氧化，也就是自由基侵袭，自由基是引起衰老的根本原因，随着年龄的增长，人体清除自由基的能力日渐下降，导致过多的自由基堆积在黄斑区，常发展成黄斑病变。博士伦的preser vision AREDS2产品。 因其是一款专门为黄斑病患者提供的叶黄素产品，能减缓中晚期黄斑病患者的病程进展，所以推荐一些AMD使用这种叶黄素产品，可以让中老年人减缓视线模糊的时间。

过度的用眼，现如今，越来越多人加入到了电脑族的行列，经常在电脑前一坐就是几个甚至十几个小时，闲暇时又“机不离手”盯着手机，眼睛没有一点空隙休息，降低了新陈代谢能力，代谢废物残留过多，黄斑区也更易缺血、缺氧，导致视力急剧下降，发生黄斑病变。博士伦Blue light产品。 是一款专门为电子产品使用者和户外工作者提供的叶黄素产品，能缓减蓝光对黄斑区的氧化伤害。

那叶黄素是如何保护我们的眼睛呢？

首先，叶黄素抗氧化的作用，叶黄素通过清除自由基和游离氧，限制由于新陈代谢和光线所致的组织氧张力，保护黄斑免遭氧自由基的损伤；此外，叶黄素中所含的花青素为天然的强效抗氧化物，能有效减少自由基的破坏、进微细血管循、提高微血管和静脉流动、保护微血管作用。

其次，叶黄素有光保护作用，人的眼睛对光非常敏感，可见光中的蓝光和紫外线可直接损伤晶状体和眼底视网膜，并且会“氧化”组织细胞，产生自由基，加速人眼的衰老。叶黄素通过充当内置太阳镜，吸收有害光线，从而保护黄斑部视锥细胞。

最后，叶黄素也可预防老年黄斑变性、视网膜色素变性等病变的发生。此外，叶黄素还可保护视力、延缓近视的加深，对于缓解视疲劳，改善视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等，都有它的作用。

既然叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用，并且人体无法通过自身合成，必须靠摄入叶黄素来补充。但是，食物中的叶黄素含量毕竟有限，而且吸收效率比较低，见效比较慢。因此，科学的额外补充叶黄素非常有必要，尤其对于用眼过度的青少年群体、患有黄斑病变的中老年群体、无法从日常饮食中摄取足够叶黄素的群体更应该口服叶黄素补充剂，来确保补充足量叶黄素，但是每日的摄入量不要过量，因为过量吸取叶黄素会对肝脏造成多余的负担。

根据2013版中国居民膳食营养素参考摄入量（DRIs）的调查，综合我国国情和现有研究结果，提出特定建议值（SPL）为10mg/d。所以我们要充分了解自身情况，进行合理的膳食，选择可靠的品牌，做到科学的配比。作为医者，通过近几年的外出学习和了解，在海外，美国及新加坡的眼科医院多选用博士伦的叶黄素，就像我开头说过的，博士伦不仅仅是口碑，治疗效果也是有目共睹的。

所以，叶黄素是我们眼睛最好的守护者，叶黄素保护我们的眼睛，我们保护和补充叶黄素，为了守护眼部，让我们和叶黄素一起加油。

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