导读：一个神奇百香果，5种最简单不同做法，吃出千百滋味

百香果，又叫西番果、鸡蛋果、爱情果，在网上有一个流传的说法，一个百香果胜过10个苹果，有人这样认为的原因是，一个百香果中维生素c的含量是苹果的8倍，而维生素c的含量却是苹果的10倍，又含有丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素，膳食纤维等营养素。

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常吃百香果好处多，维生素c的含量丰富，有美白的效果，而且膳食纤维的含量高，能够缓解便秘，促进肠胃的速度，减肥塑身的好帮手。

百香果之所以香，是能够散发出菠萝，香蕉，柠檬，草莓等多种水果的味道，能够缓解焦虑，消除紧张，改善抑郁。

百香果酸甜可口，香气特别浓郁，能够增进食欲，是开胃的好水果。

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在吃法上最简单直接粗暴的方式，就是百香果用刀切开之后，用勺子挖出里面的果肉直接吃，有的人嫌酸，不想吃吃法可多了。

一、水果茶

纯净水，加入切好的苹果，菠萝，一片柠檬加入半个百香果，尝尝它的味道吧，不要太美味。

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二，百香果柠檬茶

柠檬清洗干净切成片儿，百香果先放入瓶底，放上两片柠檬，加入一层蜂蜜，再放入百香果再放入柠檬，再放入蜂蜜，一直到瓶口装满，放入冰箱三天之后就可以冲水喝了。

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三、百香果优酸乳

偶尔喝瓶优酸乳，加入一个百香果，试试看，会让它的味道添彩很多。

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四、百香果酸奶

无论是自己做的酸奶还是买的酸奶，加入一个百香果搅拌均匀，能超越市面上任何一款水果酸奶。

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五、百香果冰淇淋

无论是酸奶，绿豆还是一些别的液体，来制作酸奶的时候加入一个百香果，好吃又好看。

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百香果虽然好吃，但是食用的时候也有注意事项，由于百香果的酸度较高，胃酸分泌过多的尽量少吃，在空腹的时候不要食用。百香果过敏最好不吃。