这几天,国民媳妇刘涛,又让人“沸腾”了!
在热播综艺《妻子的浪漫旅行5》中,团长刘涛一上线,就赢得了所有人的称赞。
直夸她:有涛姐在,一切都稳了。
原来,在没有见到团员之前,刘涛已经做了详细的旅行攻略。
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在自己亲手做的“行程手册”上:
不仅条理清晰地标注了景点介绍,还罗列出各位团员的喜好、婚姻状况、个性......
下了如此功夫,怪不得行程安排得妥妥帖帖!
细节是魔鬼!看到这里,就不难解释,为什么她能5年帮老公还债4亿。
当年丈夫王珂,事业遭受重创,公司破产,欠下上亿欠款。
刘涛复出拍戏,5年拍25部戏,综艺、影视、直播样样不落。
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很多网友感叹——为何她的精力如此充沛?能完成这么惊人的工作量。
细扒她的生活你会发现:
功夫下在平时,是整理的习惯给她帮了大忙!
《花儿与少年》中,她亲手打包5个大大小小的行李,事无巨细地进行分类,连专业的整理师都赞叹不已;
《亲爱的客栈》里,她手把手教沈月等人整理后厨仓库,赢得大家的衷心佩服;
就连平时带娃,她也以身作则,从小培养孩子收纳整理的习惯,家里收拾得清清爽爽;
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一个能把生活打理得如此妥帖的女人,人生的履历自然也十分漂亮。
但是有很多人,却经常陷入杂乱无序的生活中,无法抽身。更别提,平衡好家庭和事业了!
我有位朋友就不一样,她通过管理生活成就了一番事业,还改写了自己的人生。
她就是收纳整理女王——袁春楠。
你的房间里,藏着人生未来的层次
现在的春楠,拥有幸福的婚姻和成功的事业,但30岁以前的她却完全不同。
2012年30岁的春楠(左),2017年35岁的春楠(右)
甚至可以用“浑浑噩噩”来形容!
生活过得“乱七八糟”:喜欢收藏各种没什么用处的小玩意,屋子里衣服、杂物堆得到处都是,谁见了都要摇头;
工作经常“马马虎虎”:被同事和领导当做“马大哈”,入职5年也没涨过一次薪;有次弄丢了重要文件,整整一个月的奖金被全扣掉了;
爱情上“糊里糊涂”:因为识人不善,感情上多次受挫,没有一份稳定的情感。
最崩溃的是!
所在行业不景气,宣布裁员,她成了裁员名单里的一员!
就这样,工作爱情都亮起了红灯。人到30岁,失业又失恋。
那段日子,她整个人都灰头土脸的。可她依然找不到问题出在了哪里。
转折点发生在2011年。
春楠很尊敬的一位长辈,点醒了她:
“如果你想改变你的命运,就先从改变你的环境开始。”
这让她恍然大悟——每天陷在无穷无尽的混乱里 ,又怎么有能力掌控生活?
她决心从2个方面彻底改变当下的状况:
先改变居住的外在环境,再改变自己的内在气场!
说干就干,她开始清理房间杂物,扔掉囤积在柜子里、早已积灰的各式物品,做了一次房间的断舍离。
之后,她又搬去了早年购买的一套小小的郊区房,决心开始独立的生活,摆脱对父母的心理依赖。
就这样,从有形的物品收纳,到无形的人生管理,袁春楠一步步清空、整理自己,开始踏上了神奇的“脱胎换骨”之旅。
她开始:
在生活中:着眼身边的小细节,对物品进行“分类收纳”,做到“拿取方便,吾归原处”;
在个人管理上:她每天坚持记“晨间日记”,读书、写作,不断充实自己的内在;
在情感上:她不再紧紧抓着对方不放,而是学会尊重自我的感受,了解自己的情感需求……
几个月之后,不仅家中秩序井然,告别了原来“脏、乱、差”的一面;春楠还惊喜地发现,
“自己不再纠结、害怕。判断力、行动力、自信度,提升了10倍。”
春楠对于整理收纳的热爱,就这样,开始一发不可收拾起来。
在接下来的十年时间里,春楠通过专业的学习和不断的实践,成为知名的收纳整理师,影响了2万+家庭的生活状态,帮助他们收获轻盈生活;
她还将多年积累的家居整理经验,出版成书——《脱胎换骨的人生整理术》;
▼袁春楠出版畅销书
同时还为印象笔记、奥美、网易等40多家知名企业做培训;被30多家媒体争相报道......
在收纳整理的过程中,她重拾了生活的信心,也深刻地意识到:
拥有平衡有序的生活,又能掌握驾驭人生的能力。
收纳整理之术,就是这么神奇!
好好生活
才是一个女人的终身事业
很多人忙着赚钱,劳累了一天只想躺在床上休息,却根本顾不上家里的舒适与整洁。
春楠有位学员小悦,就是个特别典型的例子。
她和丈夫平时都忙于工作,不怎么收拾家里,家里杂物堆得满满都是,连孩子都说自己家里像是鸡窝;
好不容易收拾一次,房间又很快恢复乱糟糟的情况,只要一回家,小悦的心情就会莫名烦躁起来……
她常常想:自己每天忙得个“陀螺”,这样的日子什么时候是个头!
直到请来春楠老师上门咨询之后,一切才有了转机。
看着家里的一片狼藉,春楠对她语重心长地说:亲爱的,人是一种需要秩序感的生物。
生活在秩序井然的家里,心情也会十分舒爽,做事自然更有效率;
反之,则会变得焦虑和易怒,工作和生活也会是一团糟......
小悦连连点头,下定决心学习收纳技能,虚心向老师请教整理妙方:
家居收纳上:牢记整理“5+1”步法:重新规划家庭空间,学会适时留白,家中物品从此采取“藏2分、露8分”;
情绪管理上:运用“照片回忆法”和“自救清单”审视处境,清理内心的垃圾,恢复积极情绪;
个人提升上:开始实践“100次圆梦计划法”,用日积月累的坚持,完成人生梦想,过上理想的生活状态......
一段时间后,小悦家从里到外,客厅、衣帽间、寝室,家具、床……焕然一新。干净整洁的房间秩序,能保持很长时间。
整理对她来说,再也不是一件难题,而是工作之余的一次休憩,转换心情的一项工具。
看着身边的一切都井然有序,小悦的精神状态好了不少。连儿子都说,妈妈比平时更爱笑了!
小悦的工作效率也得到了提升,她开始整理每日待办事项,按照轻重缓急顺序,有条不紊的处理。
连小悦的老公,也被她的好状态所感染,主动说要跟儿子一起,向小悦看齐,全家人齐心协力地把家里收拾好。
▼整理前后对比图
经过这样一番改变,小悦终于明白一个道理:
凌乱的生活环境,养不出好状态;
房间的样子,就是你生活的样子。
一个人有了“不将就”的生活态度,才能把生活打理得井井有条,日子才能越过越称心如意!
收纳整理的过程
也是每个人的自我成长之路
《断舍离》作者山下英子曾说:
收纳整理的过程,就是透过物品了解自己,整理内心的混沌,让人生更加舒适的过程。
听起来很简单,但是生活中很多人经常面临着这样的困境:
“家中杂物太多,不知从何下手?”
“想好好收纳,但孩子总是添乱?”
“居住面积太小,用得上的物品却太多,怎么办?”
......
为了帮助更多处于杂乱生活中,想改变又不知从何做起的人们。
十点读书特邀职业整理师导师袁春楠老师,独家打造中国式断舍离课程《21天人生整理计划》。
迄今为止,袁春楠老师经历了近10年的收纳整理实践、培养了近200+个整理师人才,帮助万千家庭及个人在整理收纳中提高生活品质。
春楠说,整理的本质,就是以清晰的系统化思维,解决今天的问题,为明天的自己服务。
为了帮助大家掌握整理的本质,服务于自己的生活,春楠将多年思考,总结凝练在课程中,邀请大家共同学习。
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