原标题：40岁的女人茶水中加点它，告别肥胖，告别炎症，越来越年轻！你还不知道？

年轻！爱美是每个女孩子的天性，不仅要追求外在美，也要追求内在美，注重内在身体的调养，养出年轻好姿态。喝水的时候加点小食材，能补血消炎，保护卵巢，告别肥胖更显年轻。下面随51养生小编一起来看看吧！

女人，特别是40多岁的女人爱用这样一些词语：“极好的、好的、温暖的、重要的、我喜欢、令人激动的、了不起的”等，我却想对女性朋友说：

柠檬

是一种维生素C含有量相当丰富的一种水果，经常食用可以使皮肤变得光滑，细腻。它还含有大量的枸橼酸，这种物质可以有效的防止皮肤色素沉着，闲时喝一杯，不但能很好的排毒减肥，还可以美白嫩肤哦。

蒲公英茶水

对女人美容养颜有好处，因为蒲公英具有去除雀斑的作用，对痘痘粉刺也有抑制效果。特别对于肥胖人士，它能消除虚胖，清热排毒，消炎杀菌，每天早晚喝点它，让您在不知不觉中把久坐引起的大肚腩瘦下来，妇科疾病也不见了

天然野生桃胶

女性长期食用，皮肤红润有光泽它还能增强体质、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老，全面提升女人的身体免疫力，有助于防治各种因气血循环不畅或气血不足引起的各种疾病。

桂圆红枣枸杞茶

茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。

女人要想预防和远离妇科炎症，平时多吃一些豆类食物，刺激雌性激素的分泌。比如黑芝麻核桃黑豆粉，它健康营养又美味。

女人爱玫瑰花已是众所周知，因为它浪漫。其实玫瑰花还有另一大用处，中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。喝玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

最后希望所有女性半年或每年都应该做一次妇科检查，有性生活的女性，半年或一年就需要做一次妇科盆腔检查。女性不要感到不好意思和畏惧，妇检是女性生殖健康一道不可少的“护身符”。妇科疾病通过妇科检查可以早发现、早治疗，告别妇科炎症，告别肥胖，成为美丽年轻的无炎女人。