你有没有那种感觉，早上起床的时候一模鼻子两侧，会有很多油，就算睡觉前已经努力做好皮肤清洁工作了，但是早上起来鼻子还是油油的，而且鼻头上密密麻麻的都黑点，用手一挤还有白白的东西挤出来，看着非常恶心。

当鼻子上黑黑的就像是顶着一颗大大的草莓一样，出现这种情况我们一定要注意了，这说明螨虫已经在我们鼻子上安营扎寨了，如果不及时清理的话，就会引起皮肤的红斑、丘疹、脓疱等症状。

做好5点赶跑“草莓鼻”，皮肤更干净清爽！

1、用除螨皂洗脸

如果鼻子里面有螨虫滋生的话，它们在我们鼻子的毛囊里游走，啃食皮肤细胞，刺激毛囊分泌更多油脂，如果不及时清理的话，会造成我们毛孔堵塞，出现黑头，所以我们平时可以选择具有除螨效果的清洁用品，在洗脸的时候可以使用含有有机植物成分的有机海盐皂，其中里边的迷迭香和可可籽脂有机成分，具有天然的消炎、杀菌、除螨的作用；还添加了有机海盐成分，能够软化角质层，将毛孔内的垃圾和污垢排出体外，切断黑头生长源头，长期使用还有滋养皮肤的效果。

2、注意个人清洁卫生

螨虫以油脂和皮肤的死皮为食，所以我们平时一定要注意做好个人卫生工作，勤洗澡，衣服，勤洗澡、勤换衣，保持我们脸部和手部的干净，这样可以最大程度上减少螨虫的滋生，而且出现螨虫滋生的情况时，我们一定不要挤，捏，这样有可能会造成毛孔发炎的情况，甚至会造成毁容性疤痕的后果，所以鼻子上出现螨虫我们一定不要慌，科学除螨。

3、坚持锻炼

我们一定要注意养成健康的生活习惯，坚持锻炼，这样可以促进我们皮肤的新陈代谢和油脂垃圾的排出，这样就会减少螨虫在毛孔里的滋生。

4、养成健康的饮食习惯

我们平时一定要注意少吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜水果和蔬菜，这样就可以让我们的皮肤出现水油平衡的状态，让我们的皮肤更加健康有光泽。

5、借助药物来除螨

如果我们的鼻子上滋生螨虫，出现比较严重的情况甚至出现痤疮的话，我们要及时就医，根据医生的意见来除螨，不能自己盲目的除螨。

做好上面这几点，远离“草莓鼻”，让我们皮肤更加光滑清爽！