现在很多朋友经常使用中药泡水喝代茶饮，经常有人前来咨询诸如黄芪的功效与作用及食用方法、黄芪泡水喝的功效这样的问题。

比如有患者说：“我最近总是精神不太好，什么都不太想做，不想动，不想吃饭，吃了也不舒服，觉得胀肚子，动不动的就爱出汗，也不是大毛病，就是感觉有点虚的样子，看到同事杯中泡着各样的中药代替茶饮，有没有适合我的中药呢?用起来方便一点的。”

结合其舌苔脉象，我诊断她是气虚证，治疗气虚证的中药饮片黄芪是首当其冲，今天就来介绍下，黄芪的功效与作用及食用方法、黄芪泡水喝的功效具体如何?

黄芪是补气要药，多种名方含有黄芪。古有李时珍称黄芪为“补药之长”;清代名医黄宫绣则称其为“补气诸药之最”;黄芪还素有“补气圣药”、“补气之要药”、“疮家圣药”之称。黄芪为什么有从此多的称谓，如此受医家青睐呢?

那么我们先从中医角度了解一下黄芪的功效与作用及食用方法。

黄芪性微温，味甘，药效归入脾、肺经，具有补益肺气、补气健脾、提升阳气、巩固体表止汗、利尿消肿、托疮毒生肌血的功效。结合黄芪的功效与作用及食用方法我们可以了解到其应用主要有四点：

一、补气、升举阳气。常应用于气虚下陷所致的脱肛、子宫脱垂、胃下垂、肾下垂、崩漏及眩晕乏力、短气等症。

　二、固护肌表、收敛止汗。多应用于表虚不固的汗出症状。

三、托出疮毒、排脓生肌。常应用于疮痈日久不溃破或疮疡内陷，有促进溃破及局限作用;又可用于疮疡溃破之后气血虚弱、日久疮口不收口之症，有生肌收口的作用。

四、利水消肿。常应用于阳气不运所致之虚性水肿。通过黄芪补气健脾，使脾阳运化正常而使水利下而肿自消。各种原因引起的水肿而兼气虚者都可以使用黄芪。

虽然黄芪的功效与作用及食用方法、黄芪泡水喝的功效甚多，现代临床尤其是日常将黄芪用于气虚证还是最为常见的。气虚证从儿童到中青年人、老年人都容易发生，黄芪是补气之长，对身体多个系统具有补益作用。

此外，黄芪代茶饮是人们现在饮用比较多的方法。生黄芪与炙黄芪皆可泡水喝，但是黄芪泡水喝的功效仅仅适合气虚轻证者，患病初期效果更佳。如果患者自觉气虚时间比较久或者想要效果更好更方便的方法可以推荐使用黄芪精口服液。

许多人喜欢用黄芪饮片泡水喝，却不了解黄芪泡水喝的功效使治疗效果大打折扣，因为泡水只能溶出多糖类成分，发挥黄芪的三四成功效。

黄芪精运用独特工艺，能同时充分提取出多糖和皂苷成分，让人体吸收黄芪更多的有效成分。添加炼蜜也加强了滋补的功效，一方面炼蜜的口感好，同时其葡萄糖含量少，正常剂量糖尿病患者可服用，避免辅料选用蔗糖而带来血糖升高的不便。

那么，在了解了黄芪泡水喝的功效、黄芪的功效与作用及食用方法后，也要知道黄芪精还可以和阿胶一起食用。

女性患者多气血两虚，所谓“气为血之帅，血为气之母”，气行则血行，气郁则血滞。所以，补血要补气，两者密不可分，即黄芪补气可与阿胶补血相结合。服用黄芪精补气的女性患者，同样建议她可以用一盒阿胶(250g)与10盒黄芪精联合服用，吃2-3个月，十天见效，三月本质改善气血虚弱现象。