原标题:海涛法师：统统在记不好的，耿耿于怀那个叫业障重

【永远都去看事情的光明面，藉由这种心的修炼，

我们就有能力把任何困境带到修行的道路上】

有些人是你十年前骂他一句话他永远记得，

那个叫业障重，业障有够重，

好的都记不起来，坏的记到天亮。

所以各位一定要让自己有这种「只有听正面的，而忘了负面的事情」的力量。

昨天那个人骂你，早上睡醒你就忘了，见面你就「Hello～」，对方还觉得怪怪的「昨天才骂他，他今天还给我Hello？」

这个是最厉害的，这个叫保持正念，只会记好的，记不了不好的。

什么叫「忧鬱症」，就是统统在记不好的，耿耿于怀。

所以各位你要把你的心变成一种「我只会装好的，装不了不好的」。

就像在你的眼睛放一颗沙好不好？那当然不好。

所谓「智慧」就是，这些负面的对你来讲，你都可以把它淨化掉。

这个叫什么？「调伏自心，对治烦恼」。

要特别注意就是，一个人真心地在修行，如果方法正确，这个人生气气不起来，烦恼烦恼不起来。为什么？因为他一切自由自在。

医生宣布他得癌症，他也是「哈哈哈～」。

你问他：「你哈什么哈？」

他说：「哈～得癌症正常啊，这个世界这么多人得癌症。得癌症，所以我赶快修行。」

所以这个癌症反而会成为他更精进修行的因。

然后得癌症他更怎么讲？

「既然我得癌症，乾脆全部人的癌症都给我好了，我来为他们努力。」

这个叫大悲心得癌症，所以癌症对他是一个快乐，是一个精进。

所以我们为什么这么精进？因为我们怕死，这个世间的轮迴太痛苦了！

所以各位听闻佛法以后一定要去思惟，思惟以后要真的保持这样子的念头跟行为，叫「修」，修才能产生真正的功德。