25岁的翁女士是位健身达人，性格外向开朗，喜欢和朋友们一起户外锻炼，是大家眼中的氧气美女。

这天朋友们兴起，提出掰手腕比试比试，姑娘毫不犹豫，拂袖而上。

双方势均力敌，正在僵持不下中，突然，姑娘尖叫一声“啊呀……”手臂顿时不能动弹。

朋友们立即将其送往湖南旺旺医院急诊骨科，经拍X光片检查，悲剧了，肱骨螺旋型骨折！

湖南旺旺医院放射科李鹏主任提醒：

人体的上臂只有一根长骨，为肱骨，在肱骨靠近肘关节的上方的3~4cm内，会有一个圆柱形和不规则的扁平骨的结合点，这个结合点的骨质少，比较脆弱，叫做肱骨髁。

当我们受到外力作用时，力会向下，受力的方向和肱骨的方向一致时可以承受比较大的力量。

但如果在掰手腕时，其所承受的是一种折的力量，称为剪切力。

肱骨髁承受剪切力的能力很弱，掰手腕的力的方向和姿势不对，就容易造成患者的骨折。

掰手腕的双方如果力量悬殊，反倒不容易发生骨折，这是因为结束较快，骨头受力较小。

两人如果势均力敌，因为相持的受力，骨头所受的挤压比较大，如果一方突然的发力，另一方有时会无法承受，就会容易发生骨折的情况。

所以对于未成年人、尤其是骨质疏松的人和岁数比较大的人，最好不要做掰手腕等比较剧烈受力的游戏。

而成年人即便是掰手腕，也要在剧烈活动时，做好热身活动，科学发力，尽力而为，才会有效减少运动带来的意外伤害。

（编辑Anne。图片来源网络，侵删）

湖南医聊特约作者：湖南旺旺医院 放射科 万旭

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