糖尿病发病率已达10.4%

新发布的《中国2型糖尿病防治指南》2017版显示：

1、我国18岁以上成人2型糖尿病发病率已达10.4%，男性11.1%，女性9.6%。

2、60岁以上的老年人糖尿病患病率均在20%以上。

3、肥胖人群糖尿病患病率升高了2倍。

4、未诊断的糖尿病患者占总数的63%。

特别是未诊断的患者，很可能是根本不知道自己已患病，需要及早检查，以免引发冠心病、脑梗等致残致死的重大疾病。

早发现早检查

糖尿病初期身体变化是极其细微的，常常被人们忽略，很多人感觉身体不适时不会去医院做检查，总觉得自己没事儿。因此，很多得了糖尿病的患者，都是因为出现并发症之后才发现的，结果病情就这样被耽误了。

所以，当我们的身体出现下面这些状况时，一定要赶紧去查血糖，这些很有可能就是糖尿病发出的信号。

1、多饮多尿

很多糖尿病患者初期表现就是总感觉口渴，每天都会喝大量的水，同时排尿的次数比之前要多很多。这是因为身体内的血糖增高，体内的血浆渗透压明显升高，导致葡萄糖不能够完全被肾小管吸收，形成“渗透性利尿”。随着身体内的水分快速流失，进而刺激了口渴神经中枢，让人觉得口渴、想喝水。

2、体重下降

患上糖尿病不会影响人的食欲，相反，还会让人食欲大增，食量也比正常的时候要大，但是体重不升反而下降。这主要是因为体内胰岛素缺乏或胰岛素抵抗，导致机体不能充分利用葡萄糖产生的能量，让人体内的脂肪与蛋白质分解速度过快，引起体重下降，甚至出现消瘦。

3、疲惫乏力

很多糖尿病患者都会感觉整天没有精神，无精打采，总感觉疲惫不堪。这是由于身体内的葡萄糖不能够被完全氧化，人体不能够充分利用葡萄糖，无法有效释放出能量。因此，就总会感觉到身体乏力，精神也会倍感疲惫不堪。

4、手脚麻木

很多糖尿病初期患者，都会出现手脚麻木的情况，总感觉手或脚麻麻的，或有蚁走感。做了很多检查，却漏掉了最应该查的血糖，等到查出糖尿病的时候，往往病情已经很严重了。另外，如果由于糖尿病引起的神经病变发展成糖尿病足，就非常危险了，甚至可能导致截肢。

5、皮肤瘙痒

人的皮肤每天都要接触外界，发生瘙痒是正常的情况，所以很难将皮肤瘙痒与糖尿病联想到一起。但是，如果糖尿病易感人群出现不明原因的皮肤瘙痒，最好去查下血糖，彻底排除了糖尿病的可能，再去对症治疗皮肤病导致的皮肤瘙痒。

6、视力下降

当我们的血糖变高的时候，会影响视力，这主要是因为高血糖导致晶体渗透压改变所致。如果你一段时间觉得自己的视力莫名其妙的下降了，那就赶紧去查下血糖。糖尿病发现得越早，早期血糖控制得越好，视力下降之后还可以恢复正常。

7、牙周炎频繁发作

除了皮肤之外，口腔也会向我们发出很多关于糖尿病的信号。由于糖尿病患者经常感到口渴，唾液分泌量减少，口腔的清洁度较差，容易引发各种口腔问题。同时，高血糖更易导致牙周炎，特别是那些经过治疗还是常常复发牙周炎患者，更要好好检查下血糖状况。

静脉抽血筛查糖尿病

如何筛查糖尿病呢？最好是采用静脉抽血的方法，到正规医院进行一次普通“血常规”化验检查。

1、正常人血糖：

• 空腹：3.89～6.11；餐后2小时血糖 ＜7.8。

2，糖尿病前期：

• 空腹血糖受损，空腹血糖6.1～＜7.0，餐后2小时血糖＜7.8 。
• 糖耐量减低，空腹血糖＜7.0 ，餐后2小时血糖7.8～＜11.1.0。

3，糖尿病诊断标准：

• 糖尿病症状（多饮、多食、多尿、体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等急性代谢紊乱表现）加随机血糖≥11.1或空腹血糖≥7.0或餐后2 小时血糖≥11.1。
• 无糖尿病症状者，需改日重复检查。